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百岁医生的保养秘方:每天早上三片它,脾胃健康阳气足,延年益寿!

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  • 2021-01-06
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原标题:百岁医生的保养秘方:每天早上三片它,脾胃健康阳气足,延年益寿!

今冬以来最强寒潮来袭,全国多地大幅降温,对于 脾胃虚寒、阳气不足的人来说,更易怕冷、身体不适。

家家都有的生姜就是健脾胃、补阳气的佳品,虽然常说“冬吃萝卜夏吃姜”,但吃姜可不只是夏天的专利。那么冬天吃姜,怎么吃才能更好地发挥功效呢?

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每天几片姜,防病养生

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醋泡姜

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