饭后半小时，养生黄金期！做好这几件事，强身健体、通畅胃经
我们常说，饭后半小时是养生的“黄金时间”，调养好了不仅有助于食物消化，还对身体很多器官都有好处。
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早餐后半小时
早餐后半小时，我们可以敲打小腿外侧的穴位
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- 标签：春野小药师 小说
- 编辑：王丽
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