“儿童专用”安全靠谱？别迷信！

原标题：“儿童专用”安全靠谱？别迷信！

许多家长信奉“最好的一定留给孩子”，对于儿童食品更是趋之若鹜，儿童面条、儿童肉松、儿童蜂蜜、儿童牛奶，只要打着“儿童专用”的招牌，虽然贵一点，家长也愿意花高价买单，但这“儿童专用”真的安全靠谱吗？

儿童牙膏：3岁以上可不用

北京华信医院口腔科主任王隽：市面上，同品牌的儿童牙膏要比成人牙膏价格贵上几倍，有的还分乳牙期、换牙期产品。但是，现行的牙膏新国标从2009年2月1日起实施，除了规定儿童牙膏中的含氟量在0.05%-0.11%之间，略低于成人牙膏的0.15%上限，其他涉及儿童牙膏专用标准的内容极少。

至于牙膏的各类宣传手段：水果味、可吞咽、膏体鲜艳，还有琳琅满目的包装和各种捆绑销售的各种小玩具，无非都是让家长相信，这是专门为孩子设计的而已。可五颜六色的膏体和香味到底是什么成分，很难从包装上找出答案。

牙膏中主要起清洁作用的是摩擦剂，低泡沫和香味小的牙膏并不影响牙膏的清洁功效。3岁以上孩子刷牙可以不使用儿童牙膏。

儿童湿巾：代替不了洗手

广州中医药大学第一附属医院药学部副主任药师张庆业：我国现行标准湿巾只分为普通湿巾和卫生湿巾，没有儿童湿巾这个标准。酒精湿巾、消毒湿巾也是厂家自拟名称或我们的习惯名称，并不能就此区分孰优孰劣。

实际上，用湿纸巾擦手也并不是最好的选择，婴儿皮肤娇嫩，使用含丙二醇的湿巾对皮肤刺激性大，易损伤细胞膜，使皮肤干燥、导致皮炎等。

湿巾擦手不能代替洗手。有数据表明，洗一次手，就能杀死97%的细菌，所以最好还是认真洗手。如果在外洗手不方便，实在要用湿巾擦手，建议让丙二醇挥发一段时间再进食。

选购湿巾时，轻轻闻一下，优质湿巾是柔和淡雅的味道，劣质湿巾有明显刺激气味，用此来辨识比仅认儿童湿巾要靠谱些。

速冻食物：自己包的营养才有保证

江西省儿童医院儿童保健科主任邹时朴：速冻饺子、馄饨、包子等一般油盐较多，许多儿童水饺还以彩色博取家长们的欢心。但实际上不排除存在添加剂的风险。如果买市面上的彩色饺子，家长最好选择包装上标注“不添加人工色素/香精”和“采用XX蔬菜汁上色”字样的产品。

为了防止饺子馅、馄饨馅中的果蔬褐变、褪色及变色等，会加入更多添加剂来避免这些问题。此外，新鲜蔬菜含水分多，冻藏过程中冰晶的形成和压力的变化会使蔬菜原有的脆嫩感逐渐消失，硬度下降，营养成份流失。所以如果家长想给孩子吃饺子、馄饨，最好是自己动手包，卫生与营养都有保证。

儿童牛奶：糖含量比普通奶高

江西省儿童医院儿童保健科主任邹时朴：很多奶制品的包装上会写“儿童牛奶”字样，但是不要以为儿童牛奶就要比普通奶高级。如果仔细看这些“儿童牛奶”的配料表，你就会发现，大多数的儿童牛奶是在普通奶的基础上，又额外加了一些糖(如白砂糖、果糖等)和其他成分等。

目前市面上销售的儿童牛奶饮品，最少有5种以上的添加剂。你仔细看这些儿童牛奶的成分表就会发现，除了奶以外，还有柠檬酸钠、阿斯巴甜、黄原胶、食用香精等多种食品添加剂。这些添加剂中有的是不提倡在儿童食品中添加的，给孩子喝会增加儿童肾脏和肝脏的负担，对孩子健康不利！

所以，并不推荐儿童饮用加了糖的奶制品。

儿童酱油：钠含量并不低

江西省儿童医院儿童保健科主任邹时朴：“儿童酱油”、“宝宝酱油”，宣称专为儿童研制，是健康低盐调味品，从而倍受家长青睐。但实际上，很多儿童酱油产品钠含量并不低，有些儿童酱油乍一看，钠数值比成人的低，但仔细看看单位，按照同等酱油量算，儿童酱油的钠含量可能比成人的还高。宝宝吃了这样的酱油容易变成重口味，还会加重肾脏负担。

有些酱油称其富含氨基酸和微量元素，但与推荐量相比只是九牛一毛，远不如给孩子吃些贝壳类海产品、蛋黄、坚果等富含锌的天然食品。

其实，宝宝的食物完全不用酱油来调味，正常饮食中含有的钠已经足够满足儿童的生理需求。想要给食物提提味，偶尔加一两滴就可以了。

儿童涂料：尚无国家标准

北京儿童医院呼吸内科副主任医师许志飞：不同品牌的儿童漆商家宣称的“特色”各异：有的商家宣称“儿童漆可以有效去除甲醛”，有的在外包装上标明VOC(挥发性有机化合物)含量约为零，还有的则注明具备超强“脱苯”能力。事实上，就目前技术条件下，无法做到让油漆完全无毒。此外，在国家标准《涂料产品分类、命名和型号》中，也只把油漆类型分类包括墙面漆、航天航空漆等类型的油漆，并无“儿童漆”这一品类。也就是说，目前儿童漆尚无国家标准，市面上的一些儿童漆与普通漆成分并无太大区别，概念炒作可能要大于实效。

购买时不要轻信炒作，只要认真比对检测结果，选择符合国家标准的漆就可以了。甲醛对人体的危害，首当其冲的就是呼吸系统，当出现咳痰、咽喉肿痛、呼吸困难等症状时，可能是甲醛超标引起的，因此在入住前一定要进行空气检测。

儿童蚊香：蚊帐防蚊最健康

河南省中医院儿科主任医师李玮：所谓的儿童蚊香，并没有广告、大家说的那么神乎，当中还是添加了普通蚊香的成分的，在燃烧的时候还是会释放出烟雾和废气，小孩呼吸系统发育不完善，这些物质对孩子的健康影响都是比较大的，很容易引起咳嗽、哮喘等疾病的发作，所以不要相信儿童蚊香安全无害，给孩子防蚊虫，最好的就是使用天然的蚊帐，这才是最健康的。

此外，可以自己制作中药香囊来驱蚊，取艾叶、薄荷、沉香、白芷等中药材，打碎后，装包缝制，其气味能够驱蚊虫，可以多做几个，放在家里的角角落落，或让孩子随身携带着。不过，香囊气味淡了要及时更新。给孩子勤洗澡、勤换衣，及时擦汗也有助于防蚊。

本文来源：2020-08-14健康时报8版。

本文编辑：张萌 审稿主任：杨小明