不节食也能成功瘦身30斤！中医减肥有实效，收好2杯代茶饮，调理体质轻松瘦~
夏季炎热，衣衫轻薄， 很多人看着自己露出来的肥肉，又赶紧把减肥大业提上日程。但如果方法用不对，不仅难以瘦身成功，还可能危及生命健康。
案 例
热播剧《遍地书香》刘书记的饰演者来喜，体重曾高达170斤。2014年，他因为一部电影减肥，每天只吃一顿早饭，午饭晚饭都不吃。到了夜里，饿得抓心挠肺，感觉胃液正在消化自己的胃。
严重的时候，觉得自己气若游丝，有时还猛地眼前一黑。后来，心脏、血压都出现了问题，更是引发了3次大抢救。
可见，不当减肥有风险！但其实，减肥只要用对方法，就能起到事半功倍的效果，这次专家为我们带来了分清体质、不用节食就能轻松瘦的中医减肥法。
【本期专家】
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- 编辑：王丽
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