红薯、土豆靠边站！健脾胃，它才是真正的“高手”，天天吃都没问题！
中医认为“脾胃乃后天之本”，脾胃如果不佳，营养吸收就会变差，人体的抵抗力也会有所下降。
夏季更是调养脾胃的关键时期，那这时候适合吃些什么呢？比起白菜、红薯、土豆等常见食材，有一种食物的 健脾胃、升免疫功效可能更好，它就是
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- 标签：没钱了怎么办
- 编辑：王丽
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