四五十岁气血不足高发!中医专家自用调理方,用它煮水更滋补!
中医认为,血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,如环无端,运行不息,不断地对全身各脏腑组织器官起着营养和滋润的作用。
人过了四五十岁,就容易出现血不足的情况,引发很多健康问题。尤其是即将到来的夏季,对于中老年人来说是个危险期,就和它密切相关。
那么,血不足究竟会引发哪些问题?该如何调理呢?
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血不足
会引起肾阴不足
许多中老年人的眼睛疼,包括眼干、眼涩,都是肾阴不足的表现。肾阴不足多发生在更年期的女性身上,但男士也不可放松警惕,同样会有这类问题出现。
肾阴不足的表现
针对肾阴不足的症状,专家介绍了一款自用的代茶饮
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- 编辑:王丽
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