这些病竟都与“挖鼻孔”有关，别再随意了！4个关于鼻子的冷知识，看看你知道吗~

原标题：这些病竟都与“挖鼻孔”有关，别再随意了！4个关于鼻子的冷知识，看看你知道吗~

挖鼻孔虽然是一个非常不雅的动作，但在生活中，还是有不少人都有挖鼻孔的习惯，来回倒腾一番，整干净舒适了才肯罢休~

很多人可能都觉得，没事挖挖鼻孔也没什么，鼻子可以更干净，但事实可能和你想的不一样……

案例

王女士近来常感鼻腔干燥，痒痒的，总不自觉地会去挖鼻孔。忽然有一天，在挖鼻腔时，出现了少量血丝。起初以为是上火，就吃了些降火药，但出血症状却依旧持续。

王女士就去医院检查了一下，结果显示是“鼻结核”。

医生表示：鼻结核是一种 结核杆菌感染的疾病。田女士这种情况，没有结核病史，多半是常挖鼻孔造成的。

盲目挖鼻子的危害可不止这个，那有鼻屎了该怎么办呢？

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鼻屎，是怎么来的？

究竟能不能抠？

鼻腔分泌的 鼻涕+空气中的颗粒、尘埃、细菌等，经过 干燥、结痂的过程，就形成了鼻屎。

每个人都会有鼻屎，只不过存在或多或少的区别。像有鼻炎等鼻腔疾病的人，因为分泌的鼻涕比常人多，鼻屎也更多。

鼻屎的存在成为很多人爱挖鼻孔的理由，挖的时候总觉得很“爽”！但是，这个行为其实暗藏危机：

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细菌进入，诱发感染

我们的手其实是接触外界东西最多的部位，难免会沾染细菌、灰尘、微生物等东西，若是经常直接用手挖鼻孔， 细菌很可能会随之进入鼻腔中，从而增加感染的几率。像 结核杆菌感染引起的鼻结核就很常见。

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损伤鼻腔血管，引起出血

如果指甲较长，或者过于用力，就很可能 伤到鼻腔中微小的血管，血管一旦破裂，鼻子就可能会出现出血。

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破坏鼻腔黏膜，干燥、易敏

鼻子中有一些 黏稠的物质，来帮助 粘黏一些空气中的细菌和有害物，避免这些物质直接进入人体，形成一道天然保护屏障。

而经常挖鼻孔就可能会破坏掉这些黏稠物质， 鼻腔里就会变得干燥、敏感，也更容易出现打喷嚏、过敏等症状。

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鼻毛脱离，鼻腔防御力下降

鼻毛，看似没什么用，其实它能 与鼻腔黏膜相互配合起到 过滤作用，能有效 阻挡部分细菌、灰尘等物质，更好地保护鼻腔健康。

鼻子不能随意挖，那如果有鼻屎该怎么办？

最好可以用 棉签蘸水，轻轻的放入鼻子中， 慢慢滚动进行清除；如果你非要上手，最好 先将手洗干净或者垫上一张纸巾再行动~

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鼻子保护法

鼻子承担着 呼吸功能、嗅觉功能、空气过滤功能，对维持人体健康有着重要意义，除了不能随意挖，我们还可以如何保护呢？

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清洗鼻腔

每天早晚在洗脸的时候，可以让清水稍微进入鼻腔中，达到清洗鼻子的目的；

而 鼻炎患者则建议用生理盐水清洗鼻腔，能滋润鼻腔黏膜，减少打喷嚏、流鼻涕的症状。

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只剪外露的鼻毛

鼻毛太长，长出鼻孔了，不要用手直接拔掉，可以适当地进行修剪。建议 只剪掉长出来的那部分，里面的则不要剪。

修剪的时候也要小心，不要伤到鼻子，也要 及时对工具进行清洗和消毒。

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揉迎香穴

鼻子两侧是迎香穴所在，食指弯曲，上下按揉鼻子，有助于 改善鼻黏膜的血液循环， 增强鼻子对天气变化的抵抗能力。

除了不能随意挖鼻孔，其实关于鼻子，你还有很多不知道的小秘密，跟着小编一起来看看吧~

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关于鼻子的冷知识

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为什么感冒时，鼻子总是堵一边？

感冒时，我们经常会有鼻子一会堵左边、一会堵右边的现象。

这是因为即使没有鼻塞，在正常的时间里也总是一个鼻孔处于工作状态，另一个鼻孔处于休息状态，这叫做 “鼻循环”。也就是说我们 两个鼻孔通气功能都是存在差异的，一边强一边弱。

而当你生病的时候， 鼻子充血严重，会让 “一边强一边弱”变得更明显，也就成了“一边不堵一边堵”的情况，再加上 “鼻腔循环”的存在和体位变化，则造成忽左忽右的改变。

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为什么一鼻塞，吃东西就觉得没味道？

人的 味觉和嗅觉其实是紧密相连的。

嗅觉感受器在受到气味刺激后，会传输信号到大脑皮层，然后会使我们对正在吃的食物感受更加敏感与细致。

但当鼻子堵住时， 食物的气味分子就很难到达我们的嗅觉感受器，因此我们的 大脑也就不能接受到关于食物气味的信息。所以我们虽然能通过舌头尝出食物的质感和温度，以及一些基础味道，但还是会觉得 食之无味。

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鼻涕颜色暗示的健康问题

①清鼻涕：其实我们的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常状态下，它们一部分随空气蒸发，一部分干结变成鼻屎，大部分则不知不觉被我们吞进肚子里去了。

但如果有一天你发现 透明的鼻涕变多了，也可能是 过敏性鼻炎或者感冒初期征兆。

②乳白色鼻涕： 病毒或细菌导致鼻腔粘膜发生炎症，使鼻粘膜肿胀、充血，出现鼻塞，粘液流动减慢，鼻涕就变得粘稠厚重了，并呈现出乳白色。

③黄绿色鼻涕：出现这种颜色就代表你的 免疫系统正在努力清除感染。免疫细胞的残骸和被消灭的病毒，把鼻涕变成了黄色。

但是，如果这种 症状持续超过10天，那就建议就医，因为有可能是细菌感染或病情加重了。

注意， 不要用力拧鼻涕，容易诱发中耳炎，拧鼻涕时， 相对更建议捏紧一侧再擦鼻涕。

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鼻根处变化，可能暗示心脏问题

鼻根处，也叫做 心脏色部。如果出现 颜色的变化，或有相应的褶皱，都可能提示有不同程度的心脏疾病。

心脏色部 苍白时为心气虚； 淡白色为心血虚；如果是 黄而污浊的颜色，代表有痰湿，常常出现在比较 肥胖的人身上。

若是鼻根处有 横纹褶皱，或者呈现 青紫色，则代表 心脏出现了淤血，不及时疏通的话会堵塞动脉血管，可能出现心绞痛、心肌梗塞。

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