脚上有个“化血栓开关”，打开它，帮你清血管、防血栓~

原标题：脚上有个“化血栓开关”，打开它，帮你清血管、防血栓~

如今，心脑血管疾病不仅发病率高，因其造成的致残致死率也非常高。有数据统计，因心脑血管疾病、血栓性疾病导致的死亡，已经远远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病造成的死亡。

那么，如何预防？

人体其实有一个帮助“化血栓”的开关，打开它也能帮助起到清血管、防血栓的作用。怎么打开这个开关呢？看视频~

抬脚，在医学上有个专门名词