悲忧伤肺、恐伤肾…情绪不良伤全身！专家带来简便方，排忧解恐护脏腑
现如今，国内疫情已经基本得到控制
人们的生活逐步趋近正常状态
但国外新冠肺炎患者人数却在持续上涨
而且几乎每天都有病例从境外输入
还出现了关联本地病例
这难免让大家又开始担心起来
有些人甚至到了吃不香、睡不好的地步
疫情期间，您有过度忧虑恐慌吗？
当心情绪过激损伤身体脏器！
中医认为，悲忧伤肺、恐伤肾
如果这些不良情绪长期存在
机体运转肯定会受到影响
从而容易诱发一系列健康问题
您的坏情绪是否已经影响健康了呢？
哪些症状表现可能提示身体出现了异常？
我们又该如何调节情绪保护脏腑呢？
国家级名老中医带来了解决办法
震颤三五分钟，就能助你气机通畅
具体震颤什么地方？怎么个震颤法？
专家所说的，能灌溉脏腑、濡润四肢
让人面色红润、青春不老的养生法
究竟是什么？又该怎么做？
今晚21:18锁定北京卫视看《我是大医生》
专家教您 排忧解恐护脏腑
精彩内容，敬请期待
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- 标签：日加华
- 编辑：王丽
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