耳朵可别随便掏！它暴露了你的健康秘密！只需几秒，健康“隐患”早知道~

原标题：耳朵可别随便掏！它暴露了你的健康秘密！只需几秒，健康“隐患”早知道~

耳朵是我们感知外界的重要器官之一，但同时其也是反应我们健康的晴雨表。从中医的角度看，“ 肾开窍于耳”、“十二经通于耳”、“耳为宗脉之聚”，因此，当身体出现问题时，很多时候，耳朵都会有异常！

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耳朵隐藏的健康“秘密”

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看耳型，判断血压高低

*高血压耳型：耳轮间的沟比较深，到一半断了变得很饱满，容易出现高血压症状 。

*低血压耳型：耳轮之间的沟一直到底，容易出现低血压症状。

提示：低血压耳型如果血压高，多是 低压高，年轻人身上发生较多，像 肾实质的损害、肾血管的狭窄是最常见的诱因，需要 扩血管的药物进行干预控压。

揉耳调压

耳朵上分布着160多个穴位， 耳后贴着皮肤的凹陷被称为 降压沟，从上到下用手指捋这条沟，不仅有助于 控制血压，高血脂、高血糖的患者经常按也有好处。

每天早上捋双耳后的这条沟260下，大概两三分钟做完，做完后耳朵会有 温热的感觉，次数太少是达不到效果的。

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有耳褶，可能提示心脏问题

在耳屏切迹和耳垂斜下方45度角有痕迹的话，可能提示有相关心脏供血不足的情况，这种情况被称为“ 耳褶心征”。耳褶心征可能反映了 血脂高、血液粘稠度高、心脑供血不足的问题。

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耳窝变化，可能预示心血管问题

正常的 耳甲窝中央会有1-2毫米的凹陷，颜色是尖亮红润的。

*若 凹陷消失提示可能 心脏供血不足。

*若呈现 白色水肿，提示可能有 心血管堵塞。

*若有 压痛感、水肿、隆起，提示可能 心血管不通畅。

*若 1/2处毛细血管扩张、行走中断，提示可能处于 心肌梗塞缓解期。

揉耳护心血管

通过耳朵三个穴位的按压，可以在一定程度上调节心血管系统的平衡。

第一个穴：交感神经，位于三角窝下角的顶端。

第二个穴：胸，位于耳轮最中间处。

第三个穴：心血管系统皮质下，位于耳屏内侧前下方处。

每天早中晚各按压一遍，每个穴位按压20-30次，微痛适宜。

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耳朵异常，可能暗示脾胃问题

①十二指肠溃疡

如果在耳朵十二指肠反射区出现红点，可能代表十二指肠溃疡正在发作。

十二指肠溃疡多见于 脾胃虚寒体质，很多人会伴有 空腹腹痛、 反酸、不敢吃凉的、容易拉肚子等症状。

②胃食管反流病

如果耳朵贲门反射区发红或不平整，可能提示着有胃食管反流病。胃食管反流常见症状有胃痛、腹胀、反酸，严重者还会有前胸以及后背的疼痛。

补中气、调脾胃

调中护脾羹

【组成】

银耳2朵