春季养脾胃，一整年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！

原标题：春季养脾胃，一整年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！

中医认为：脾胃是后天之本、气血生化之源，人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行。若脾胃受损，即会多病减寿，小到感冒、大到肿瘤，都与它有关。

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脾胃失调，百病丛生

脾像船长，运送水谷精微到达身体各个地方。若脾胃失调，船长就没力气开船运输，货物滞留积压送不出去，码头就会瘫痪。所以脾胃病，易伤脾胃、肝肾、心肺、气血……引起全身疾病。

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升降功能失调

脾胃功能失调，运化能力就会下降，食物堆积体内，机体吸收不了营养，代谢废物无法顺利排出体外。

初期，有头晕、困倦、便秘、腹泻、恶心、食欲差、消化不良等症。长期如此，可致肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂等代谢病。

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运化水湿失调

若脾胃功能失调，水湿排泄就会出现障碍，使湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻。

初期，有口苦口臭、舌体齿痕、尿黄而短、便溏、四肢沉重、五心烦热、水肿、湿疹等症。

但若脏腑失调，血行迟缓不畅致血瘀，轻则舌质青紫、脸色晦暗、身体疼痛… 重则脏器下垂，易发疾病，如：久泻脱肛、子宫脱垂、卒中、癌症等。

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统血功能失调

脾胃差，会使统血功能失调，一则运化无力，气血生化无源，体虚衰弱，常有食少、腹胀、少气懒言、舌淡苔白、脉弱、须发早白等症；

二则气血虚亏，固摄无力，易出血，如：便血、尿血、月经过多等，常感倦怠、面色苍白、四肢不温、纳呆便溏等。

因此，中医治疗疾病，注重以脾胃为本，再辅以药物改善病情，待脾胃强健，用药见效更快，治愈率更高。

在节目中，专家遵循了“治病以脾胃为本”的原则，向大家推荐了一款健脾养胃效果特别明显的 “神奇食材”