安全套过紧也容易导致阳痿 预防阳痿怎么办

　　性生活时，男性佩戴安全套既可以避孕，也可以防止感染各种病原微生物，但如果选择尺寸不合适的安全套，不仅不会起到预防疾病的效果，还可能导致阳痿。

　　（1）和谐感情建立真正的夫妻感情，而不是同床异梦，生活上互相体贴，互相关怀，互相理解，互相同情。

　　（2）树立信心应让患者明白自己的性功能并无不足，以确立自信心。力求消除紧张因素，纠正患者心灵深处对性的或自卑感，如认为是的，自己的太小等等。同时，对女方讲授一定的性知识及经验，了解过程，使其能恢复信心，全面协助患者进行治疗，不能埋怨、怨恨。

　　（3）切忌鲁莽初婚夫妻，男方切忌鲁莽，以免引起对方反感和恐惧，以致造成女方痉挛，无法而继发阳痿。

　　（4）改变性生活的如在舒适的中，互相暗示或拥抱，以激发男方的性欲。同时，要设法消除的心理压力，如避免对阳痿的，正确处理与女方、双方老人的关系。

　　（5）增加适当的刺激由于性生活需要神经中枢调控，血中性腺内分泌激素是引起中枢神经兴奋的基础，所以通过刺激，如电影、电视、照片、图画等方面的刺激，或者通过语言、文字、小说、音乐的启迪，影响体内性激素水平，激发性的。当然这还要靠感情的和睦，才能获得满意的性生活。

　　泥鳅-泥鳅有补中益气、养肾生精的作用，它含有一种分外蛋白质，有生精作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

　　驴肉-气味鲜美，低脂肪、高蛋白、低胆固醇。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的作用，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。