济南九龙臧美孚教授：前列腺增生应早防早治

　　引起前列腺增生的原因说法不一，但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。

　　在接受记者采访时，济南九龙泌尿专科医院博导臧美孚教授表示：如果要预防前列腺增生还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　男性的伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生。因此，清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　初春乍暖还寒，应注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　可以在临睡以前做按摩，以达到保健的目的。另外，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

　　注意，以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。总之，前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患，应该了解它，并在青年时期开始预防。