江阳区茜草街道鹅宝山社区开展女性健康知识讲座

　　为了更好地关爱女性健康，提高女性保健意识及疾病防治能力，3月22日上午茜草街道鹅宝山社区开展“女性肿瘤与体质养生”健康知识讲座，特邀知名中医养生专家李博士讲授，约有60多位女性参与讲座

　　李博士根据女性身体特征及多种体质特点，详细介绍了女性多发病症的原因、特征以及如何预防、保健等方面知识，并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。李博士介绍，现代女性多坐于办公室，身体处于亚健康状态，针对多种办公室常见病例举了各种食疗配方，现场女性们都仔细聆听，认真做着记录。讲座期间，李博士还带领大家学做保健操，可以缓解腰酸背痛的症状，预防关节炎等疾病的发生。

　　此次健康知识讲座让大家受益匪浅，妇女们普遍反映这种普及健康知识的讲座很有必要，有助于提高大家的健康意识，大大增强了广大妇女的保健能力，为以后的健康和谐生活提供了知识保障。