晚婚让男性更容易不育男性不育的真凶有哪些

　　男性在晚婚后遇到了一个问题就是：生育危机！这也成了幸福婚姻下的隐患！专家提出生活和生活方式对男性的精子及生育能力有影响，应在打拼事业的同时重视生育能力，男性先成家后立业。

　　来自怀化的胡先生，是一个典型的凤凰男，有房有车的生活完全靠自己一个人打拼出来的。终于在事业有成之年遇见了一生的挚爱李小姐。两个人幸福的走进了婚姻的，婚后2个人都想早日生下小宝宝，但是一年多过去也没有好消息，夫妻间因生育的问题慢慢心有隔阂。一直怀疑妻子有问题的胡先生到医院一检查傻了眼，原来问题竟出在自己身上，是自己的精子有问题。

　　目前结婚、生育年龄普遍推迟，而因为年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群也大量增加。其实，无论男女，生育最佳年龄应该在25至28岁之间。虽然男性的生育能力远远比女性强，但男性不育的比率也在增加，从以往的20%上升到40%，几乎翻了一倍。而与此同时，精子数量、质量和活动率也有所下降。

　　男性不育源于精子质量变差，死精、少精症增多，精子活力变低。为何中国男人的精子会如此“不堪一击”呢？

　　首先，是男性不健康的生活方式。很多男性心里都非常清楚，长期抽烟和喝酒会危害精子健康，却难以戒除。此外久坐久立、爱穿紧身牛仔裤等白领男也会影响到精子质量。

　　时下很多白领男的工作非常繁忙，一坐四五个小时不活动是常事。久坐会使腹压增高，不利于的血液循环，影响生精功能。在不育人群中，职业司机并不少见。

　　是男性的生精地，最适宜的生精温度比人体体温低1℃，过高的温度会影响的生精功能。不少年轻人崇尚时髦，牛仔裤已经是必不可少的“战衣”。长期穿着不透气的牛仔裤，会让的温度过高；常泡温泉、喜欢桑拿浴、长时间把电脑笔记本放在腿上的习惯都会影响到男性的生精功能。

　　其次，是不健康的饮食习惯。相信很多男人已经忘记上一次吃粗粮是什么时候了，但相关数据表明：食物中如果缺乏植物蛋白、淀粉、维生素和微量元素，也会降低精子的活力，粗粮中含有各种人体所需的营养物质，有助生精功能。

　　大多数男性好吃肉而少吃粗粮，动物饲料中都参杂了生長激素，这些激素有不少是雌激素，如果长期食用这些肉类会降低男性的雄性激素水平，导致生精功能障碍。

　　此外，不少白领男方便，中午的时候就买一些带有塑料袋包装的食物来充饥，他们不知道，这些包装含有的塑化剂邻苯二甲酸酯会影响到精子质量。

　　再次，是不正确使用电子产品和过度使用化工产品。据英国《每日邮报》报道，英国一名男子因为经常把笔记本电脑放在膝盖上工作，而导致精子被“煮熟”。大家不妨摸摸自己的口袋，平时不要总把手机塞在裤袋或别于腰部，因为电子产品所产生的电磁辐射会影响到精子的质量。

　　除了电子产品的辐射以外，大家还需要注意一些化工用品对男性精子的危害。比如長期使用不规范的食品包袋〔或盒〕、某些劣质化妆品、玩具、家用塑料，化纤等，这些产品中所含的塑化剂超标会导致男性死精、畸形精子增多。

　　此外，炎症和生殖系统的器质性病变也会造成男性不育。有些男性患有生殖系统各类炎症，甚至感染性病。性病可结构，导致不能正常生精；前列腺炎、精囊炎、炎等也会引起不育。“有一些不育患者的生活方式很健康，性功能也正常，但精子质量却很差，原因是他们小时候患过流行性腮腺炎，处理得不好诱发炎，最后影响到精子质量甚至无精。”吴维城院长举例说。

　　器质性病变的危害也不可小觑，造成男性器质性病变的原因可能是后天造成的，也可能是先天原因。如一些男性发育不良〔又称天阉〕、单侧或双侧隐睾，缺乏生精细胞而无法生精，这些都是无法控制的病因。这些病因造成的不育，目前是无治的，患者只能借助精子银行供精。此外，被外伤、疾病了正常生理结构的男性也会造成不育。

　　吴维城提醒广大男性，平时不要药物和服用毒品，如激素类、抗菌素、化疗药，或对肝肾功能和内分泌系统损害较大的药都会的生精功能，并且会造成精子畸形。