春天到，孩子最好的“增高剂”竟然是这个

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同事的女儿近一年都没怎么长个儿，去医院一查，医生居然说是矮小症。孩子长不高主要的原因是缺钙，是否应该抓紧给孩子补钙？然而，医生却提示：“患身材矮小症的孩子可能不是缺钙，而是缺爱哦！”

认识“心理性矮小症”

有些孩子因缺乏关爱，精神上受到压抑，致使生长发育障碍而出现矮小症，医学上称为 “心理性矮小症”。

首先，如果孩子长期生活在精神压抑、无人关心的家庭环境中，就会引起体内激素分泌障碍，导致身材矮小。这里所说的激素，不是大家常说的糖皮质激素，而是 生长激素。

生长激素是由大脑腺垂体的腺细胞合成分泌的，能够促进骨骼生长，对孩子身高起着重要作用。

缺乏家庭关爱的孩子，下丘脑分泌的促生长激素释放激素减少，生长激素分泌随之减少，从而影响孩子身高。

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其次，生长激素主要在夜间分泌， 入睡约2小时后及快睡醒时是生长激素分泌的两个高峰。所以睡眠也是影响孩子身高的关键因素。关于“良好的睡眠帮助孩子长高”已是老生常态，您可以参考我们曾经发布的文章（《 协和专家支招，助力孩子长高高！ 》）。

然而，缺爱的孩子大多有睡眠障碍，如入睡困难、经常做噩梦等。睡眠质量不高也是他们身材矮小的原因。

最后，缺爱的孩子往往交际也会减少，运动明显不足，青春发育来得更晚。

如何治疗“心理性矮小症”

首先， 家人们要给孩子足够的关爱。科学家们曾将一批受到精神压抑的孩子安置到和睦欢乐的环境中，让他们受到模拟亲人的爱抚和家庭的温暖。 让人惊讶的是，3 个月后95%以上的孩子身体明显增长。对孩子的尊重与爱护是最关键的治疗手段。

其次， 让孩子保持充足睡眠，养成良好的作息习惯。同时，还要不定期监测孩子的生长情况。 1岁以内的宝宝，每月监测宝宝的身高、体重，此后至少每半年测一次，最好固定在早上测量。

再次， 还应辅助合理运动。

提

示

家长们要知道，千百种的营养保健品，都不如父母对孩子多一分的关心、多一点的尊重！

内容来源：人民卫生出版社出版《协和医生说》

作 者：秦萌

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