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眼睛疲劳竟然会降低免疫力?是的!

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  • 2020-05-01
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原标题:眼睛疲劳竟然会降低免疫力?是的!

小编说

眼睛疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。

视疲劳的危害

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视疲劳可致疼痛

眼睛长时间聚焦造成疲劳,由此产生的“疲劳毒素”,使神经细胞受到相应的侵害,而使其功能活动低下,对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,当这种紧张长期不能缓解时,相应部位就会出现慢性疼痛;枕神经穿过颈部诸肌及肌膜,故当颈过伸、扭转或肌肉痉挛收缩时,刺激神经、引起兴奋,出现反射性头痛,继而出现额部和颞部的疼痛。所以视疲劳者经常会出现肩膀酸痛、颈部紧张,并可有反射性头痛。

0 2

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视疲劳导致早衰

由于疲劳造成肌肉或血液中的某些物质如乳酸、丙酮酸等酸性物质增加并蓄积在体内,机体新陈代谢产生的二氧化碳、活性氧自由基、有毒分泌物不能及时排出体外或分解,最后导致微循环障碍,以致器官功能衰退或直接对器官损坏造成器质性病变;自由基淤积在眼部可使眼细胞衰老、变性,眼部失去营养以致产生各种功能性改变,严重时可出现眼部器质性病变。

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视疲劳会降低免疫力

人体的免疫力是由免疫细胞产生的。视疲劳所产生的“疲劳毒素”进入体液,会使机体各系统的功能处于一个较低水平;毒素运行全身,在脾脏、淋巴组织中过度堆积,将导致T 细胞功能下降,白细胞介素、α

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