李雪健20年抗癌，提醒我们：每个人生来自带“抗癌力”，不得癌也要护好它！

原标题：李雪健20年抗癌，提醒我们：每个人生来自带“抗癌力”，不得癌也要护好它！

不久前，《渴望》剧组30年后重聚，众多演员亮相，让不少 70后、80后感慨万千。期间，李雪健老师说了几句话，但是说得很慢，声音非常嘶哑。

左二，李雪健

与之前相比，李雪健老师的状态引起了不少网友的担忧，纷纷在视频底下询问“李老师怎么了?”

原来这么多年来，李雪健老师一直在跟癌症做斗争。

2001年，在拍摄一部电视剧时，李雪健脖子上长了一个小疙瘩，嗓子很难受，没想到隔些天他便咳出了血，吃点消炎药他就去拍摄了。一个月后，李雪健被确诊为鼻咽癌。病重时，当时喝水都咽不下去，一活动就头晕，呕吐不止。

李雪健饰演《水浒传》-宋江

考虑到李雪健的病情和可能出现的后遗症，最终没有选择切除手术，而是采取传统的化疗方法。化疗过程十分痛苦，李雪健做化疗时要平躺着几小时不能动，化疗的痛苦一度让他想放弃。

后来，在谈起和病魔做斗争的日子，并战胜癌症时，李雪健主要觉得有这四点：

能吃能睡，

放宽心态，

配合医生，

配合家人。

他曾说“感谢我的家人，在那段时间，他们从来没有让我感觉到紧张的气氛。我能恢复过来，秘诀就是能吃能睡、放宽心，配合医生治疗。” ①

2012年接受媒体采访时，李雪健说“医生给我诊断过，痊愈了，他们老早把我这（患癌的）帽给摘了!”

李雪健饰演《少帅》-张作霖

其实，除了及早发现、积极治疗，每个人自身的“抗癌力”也非常重要！

每个人生来自带“抗癌力”，

不得癌也要护好它！

每个人生来就自带“抗癌力”！

上海交通大学何裕民教授通过分析从医30多年来接触到的23000多例肿瘤病例发现，每个人体内都有原癌基因，而抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事。

何裕民教授

但如果身上抗癌力较大程度的流失，很容易导致癌症。而一些患癌的人，可以痊愈，甚至带癌生存，就是因为激发了自身内在的抗癌力。

那么到底什么是抗癌力？

何裕民教授介绍，所谓抗癌力，指的是人体的一类综合能力，它表现为身心协调状态下机体对于正常机能的维护、适应、修复与增进。同样，抗癌力包也含着免疫力。正是因为抗癌力，才让癌症同高血压、糖尿病一样成为慢性病，更让癌症有了自愈的可能。 ②

保护好“抗癌力”，记住这5点！

熬夜、久坐不动……生活中太多人在摧残自己的抗癌力了！想要保护好自己的“抗癌力”，记住这5点！

图片来源：甘肃卫视 聚健康

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