郭德纲25岁儿子患了痛风,为啥现在很多人年纪轻轻就痛风了?
(左一郭麒麟)图自郭麒麟微博
小时候的郭麒麟
① ②现在年轻人,为啥年纪轻轻就痛风了?
1. 肉吃太多了
2. 甜饮料喝多了
④3. 嗜好吸烟和喝酒
5. 运动太少了
6. 熬夜太多,压力太大
防痛风,一定记好4点!
1. 每天喝够1500ml水
2. 每周150分钟有氧运动
3. 控制每天肉类摄入量
4. 少吃高糖食物
更多痛风知识
① 别痛风APP团队 《2017年中国痛风现状报告白皮书》
② 赵海燕, 张晓莉, 王晓非. 痛风748例临床特征分析[J]. 中国实用内科杂志, 2014(11):1114-1115.
③ 2016-03-09 中山一院(ID:gz_zsyy)《我已经很忌口了 为什么还得痛风?》
④ The Epidemiology of Uric Acid and Fructose
⑤ 2017-10-17 健康时报心脑血管版《降尿酸试试中医》
⑥ 2017-08-01 健康时报老人版《痛风面前没有“好酒”》
⑦ 2016-11-15 健康时报老人版《减重预防痛风》
⑧ 2017-04-20 长沙晚报《痛风盯上了工作狂 年轻化趋势明显》
⑨ 2013-09-26 健康时报心脑血管版《年轻人也要管好尿酸》
本文编辑:任璇 审稿主任:杨小明
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- 编辑:王丽
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