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各科医生:比起男人,女人养生要补这6个短板!

  • 来源:互联网
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  • 2020-12-23
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原标题:各科医生:比起男人,女人养生要补这6个短板!

男性和女性有着先天的生理差异,也各有健康短板。相较于男性,女性除了要关注特有的妇科和乳腺问题,还要注意补齐以下短板。

短板一:免疫力起伏大

复旦大学附属中山医院营养科主任高键介绍:大家普遍认为女子柔弱男子强壮,实际上女性的免疫力天生就比男性高。因为女性的雌激素较高,对免疫力具有促进作用。但激素的波动也会导致女性对免疫力的控制较差。美国哥伦比亚大学“性别差异”项目负责人玛丽安

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