医学院士们的养生经验！他们的“秘密”其实很简单！

原标题：医学院士们的养生经验！他们的“秘密”其实很简单！

中国科学院院士刘颂豪2010年接受健康时报记者采访时透露，当时中科院80岁以上总院士人数中，90岁以上的院士占比超过30%！为什么院士们可以活得长寿，高龄时还能神采奕奕地工作？其实他们在很多场合都已经讲明白了。

不要人为地给自己“制造”肿 瘤

孙燕（91岁）：中国工程院院士，国家药品（抗肿瘤）临床研究中心主任

孙燕院士是我国著名临床肿瘤学方面的专家，2009年孙燕院士在接受健康时报采访时表示，我们的身体就像一部精良的汽车，每个脏器24小时都在辛苦工作，当然需要保养和检修。

不少肿瘤，可以说是被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。比如过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、不吃蔬菜就容易诱发出越来越多的肠癌患者；吸烟人增多则会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者；性生活混乱、感染HPV（人乳头状病毒）则使得宫颈癌发病上升