解读《保健与生活》“讲故事”之道

　　医学是一门专业、的科学，但医学科普刊物不能像医学科技期刊那样，以论文形式呈现科研，而需要以“讲故事”形式，将有价值的医学知识寓于有趣味的故事之中，让读者乐于接受。

　　医学是一门专业、的科学，但医学科普刊物不能像医学科技期刊那样，以论文形式呈现科研，而需要以“讲故事”形式，将有价值的医学知识寓于有趣味的故事之中，让读者乐于接受。这方面，创刊25年的《保健与生活》有着自己的一门“艺术和学问”。

　　生病得吃药，药有三分毒。如何用对药，起到良好疗效，《保健与生活》在《家庭中医药》和《科学用药》两个栏目里，以文艺笔法或科学小品文的形式，给读者轻松地讲述药理知识。如《白及的传说》《女科圣药——当归》《枸杞子明目亦治口干》等篇，不是单纯地介绍中药的功效用法，而是在故事中蕴含着有价值的中药知识，读得有趣，记得牢靠。

　　关注名医与健康是大众最普遍的心理。自古名医多长寿，历代名医更是传承百家之长，通过亲身体验、不断创新，形成其独具特色的养生方法，这些方法确有延年的实际功效，因此，至今仍广为流传，如的“五禽戏”、张仲景的“当归生姜羊肉汤”等，均在民间影响很大。

　　为此，《保健与生活》先后组织专家编写了“古代名医养生系列”和“国医大师养生系列”。前者如《古代名医朱丹溪的治病故事》《医圣张仲景的治病经方》《梁代名医陶弘景的养生妙法》等文章，后者如《十位高龄国医大师的长寿经》《朱良春教授的养生长寿“秘诀”》《国医大师颜正华的调气养生法》等文章，读者均能从中受到启迪，将养生作为一种文化，融入自己日常工作和生活之中。

　　《黄帝内经》《本草纲目》等中医经典著作中的养生之道、养生原则和方法蕴藏着深刻的大智慧，越来越受到当代人的关注。获得2015年生理学或医学的屠呦呦说，青蒿素正是从中医药宝库中发掘出来的。而让屠呦呦受的正是晋代名医葛洪所著《肘后备急方》中的一句话：“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之。”由此可见中医经典的魅力。

　　为使读者深入领会中医典籍中的养生智慧，掌握各种养生方法和原则，以指导读者的日常养生，达到健康长寿的目标，《保健与生活》先后刊载了中医养生典籍如《〈黄帝内经〉中的养生之道》《〈黄帝内经〉中的饮食养生》《〈老老恒言〉中的饮食养生之妙诀》《〈养老奉亲书〉中的养生之道》等数十篇文章，在读者中影响广泛。

　　以名人效应，引导大众养生。刊发了如《苏东坡的食疗方》《袁枚为豆腐三折腰》《“茶圣”陆羽——茶道颐养延年益寿》《张大千：生活即是养生》等文章。而当代体育明星的一举一动，更为大众所关注。里约奥运会时，美国游泳巨星菲尔普斯引人关注的不仅仅是成绩，还有他肩膀上的紫色罐印。为此，《保健与生活》及时刊载《奥运明星为何钟情拔罐》一文，引发了读者对拔罐的强烈兴趣，纷纷电话咨询自己可否进行拔罐养生。