老年女性也是乳腺癌的高发人群

　　乳腺癌已经成为女性健康的恶性肿瘤中的“第一号杀手”。近几年，我市女性患乳腺癌的人数在逐年增长，老年女性也不例外，也是乳腺癌的高发人群。但是医疗专家要提醒大家：只要做到早期发现，早期诊断，早期治疗，90%以上的乳腺癌是完全能够治愈的！

　　“现在生活条件好了，想吃什么就有什么，很多人多多少少都会有肥胖的问题，再加上现在吃的东西都采用工业化大批量生产，可能也会有激素残留，这些都有可能成为诱发乳腺癌的因素。”嘉兴市妇幼保健院乳腺科主任朱娟英告诉记者，“其实不孕、高龄初产、小孩生得少的妇女也易患乳腺癌……以前的女性为什么患乳腺癌的几率比现代人小很多呢？其中有个原因就是以前的女性普遍生孩子比现在多，经常使用母乳喂养，这是可以降低乳腺癌发病率的……”

　　近年来，乳腺癌在老年女性中的发病率越来越高，朱娟英强调，老年女性必须走出两个误区：“一个是不要以为绝经以后就没有患乳腺癌的风险了，另一个是不要那些豆制品对乳腺有害就不吃豆制品的传言！”

　　“不少女性以为绝经以后，身体不再分泌雌激素，就不会再有罹患乳腺癌的风险了。其实，乳腺癌的高发年龄段有两个，一个是40岁至50岁，另一个则是60岁到70岁。患者的年纪越大，就越容易忽视乳腺健康问题！”

　　“很多人都听过‘豆制品不能多吃，不然会对乳腺有害’的传言，这根本没有科学依据，事实上，豆制品含有的是天然植物雌激素，适量食用，对乳腺能起到一定的防癌作用。”朱娟英介绍。

　　朱娟英介绍，乳腺癌虽然属于一种发病率较高的疾病，但也是目前治疗效果最好的实体肿瘤，尤其是老年女性乳腺癌的治疗效果更好。“因很多老年女性保健意识不强，平时不会自查，更不会去医院检查，等到发现乳腺疾病时都比较严重了,错过了早期治疗的最佳时机。”朱娟英说，“所以，老年女性平时一定要定期做体检，也要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。”

　　“体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少、心理紧张因素，保持心态平和，对预防乳腺癌也能起到一定作用。”朱娟英，“生活中，老年女性要养成良好的饮食习惯，控制热量的摄入，避免肥胖，平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆制品等。”