中年男士该吃三七保健了

　　《黄帝内经》记载，男人以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力就会走下坡。然而这阶段的男性并没有因为精力下降而获得更多的放松和休息。恰恰相反，这个阶段的男性需要承担更大的压力，如家庭责任、事业发展。曾有调查显示，在10万名的男性当中，脂肪肝发生率占到22.28%，而其中大部分人是经常应酬喝酒引起，但是过度饮酒会出现头疼、头裂、浑身酸痛、无力等症状，严重者就会导致脂肪肝。动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁-50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢，所以，预防老年病应该从中年开始。

　　传统中医认为三七能很好地改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻喝酒对肝的损伤。因此，醉酒时食用三七粉，不但可以肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。另外，三七是女性和男性的健康品，不管是中老年人群还是白领，都应该在30岁以后食用三七，不但可以预防心脑血管疾病，还能溶栓通栓，可以很好地心脑，帮你远离各种心脑血管疾病的困扰。（）

　　具有抗氧化、抗衰老、抗炎、护肝利胆、止血与抗凝血、抗冠心病、抗心律失常、扩张血管和降血压降血脂等功效，还有癌细胞扩散的作用。长期服用可以增加抵抗力，并且没有毒副作用。

　　用法：以上为一天用量，打粉冲服，15天为一疗程。功效：活血化瘀，预防心脑血管疾病。2.降脂茶