中医自古就告诫人们“莫睡三觉”
提示：
俗话说，“宁可食无肉，不可睡不寐”，“吃人参不如睡五更”，可见睡眠的重要性。人的一生有三分之一左右的时间是在睡眠中度过，但生活中，并不是每个人都会睡，比如不少人可能还不知道
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- 标签：我的艳史
- 编辑：王丽
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