关注心理健康 市中院编写知识手册

　　长城网11月8日电(高晓明 屈岳 张)作为社会建设的重要力量，是法律和理想最直接的实现者，是社会公平的最后一道防线的守护者。保障的心理健康，提高其心理素质，是抵制、克服困难和实现司法的关键，是确保司法廉洁的心理基础。近日，市中院组织编写完成《心理健康知识手册》。

　　该手册包括心理学知识、压力特点及常见心理问题、常见不理的矫正、心理放松的具体方法、简易心理测量量表、身心健康名言警句等12大部分112项内容。采用问答和解答形式，直观明了的表述复杂的心理现象，以及各种心理问题的化解方法。既可作为心理健康基础知识的普及读本，又可帮助大家掌握分析和排解心理困惑的基本方法。同时，语言通俗易懂，方便学习运用。

　　人的心理是一种现象，虽然看不见摸不着，但与生俱来，无处不在。学习并运用心理学知识，不仅能正确认识和解释心理现象，而且可以运用科学的方法来解决心理问题。近年来，法院系统社会发展的需要，重视研究的心理特点，注重心理学知识运用，了的身心健康，促进了法院工作的全面发展。但是，也有少数认识还不够到位，对心理问题难以启齿，似乎人，更不会有效调节，甚至出现了心理障碍和心理疾病，给工作、学习、生活等带来了负面影响。因此，要像关心自己的身体健康一样，关心自身的心理健康。