教师资格考试资料总结：心理健康教育

　　1. 健康包括生理健康和心理健康两方面的内容。心理健康包括两层涵义：⑴无心理疾病;⑵能积极调节自己的心态，并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件。

　　2. 大学生心理健康的标准：⑴能够从心理上正确认识自己、接纳自己;⑵能较好的适应现实;⑶具有和谐的人际关系;⑷具有较强的调节能力，能较好地协调与控制情绪;⑸合理的行为;⑹具有完整统一的人格品质。

　　3. 心理卫生，又称卫生，是以增进人们的心理健康为目的的，它包括两方面的内容：一是预防和治疗心理疾病;二是促进和提高人们的心理健康水平。人的心理健康是心理卫生的最终目的。

　　4. 影响大学生心理健康问题的因素：⑴意识明显分化，理想我和现实我出现矛盾;⑵情绪控制能力较低;⑶缺乏人际沟通能力;⑷缺乏学习动机和兴趣;⑸社会适应能力差;⑹家庭问题的影响;⑺缺少心理卫生知识。

　　5. 大学生心理健康教育的对策：⑴有组织、有计划地开展大学生心理健康问题的调查研究;⑵心理卫生知识;⑶建立完善的心理咨询机构。

　　6. 大学生心理健康教育的主要内容：⑴入学适应的心理健康教育;⑵大学生学习的心理健康教育;⑶大学生社会适应的心理健康教育;⑷大学生恋爱与性的心理健康教育;⑸大学生择业与求职的心理健康教育