市卫生中心心理咨询师受邀到日照港中学开展青春期心理健康

　　为进一步提高广大学生的心理素质，让更多的学生认识到保持心理健康的重要性，日上午，市卫生中心国家二级心理咨询师、心理治疗师、高级心理督导师姜德圆受邀到日照港中学为学生们开展了一节“有晴有雨的花季：如何度过青春期”学生心理健康教育。

　　姜德圆根据青春期心理发展的一般规律，指出各个不同学龄期学生会面对不同的问题。又分别讲述了如何面对从小学到初中的过度阶段；学生们应该如何去面对自己的成绩，鼓励学生们去发掘自己的擅长之处，不能一直都随大流；让学生们学会合理地制定短期的目标，努力去实现，这样有利于增加信心；最后要拓展自己的交往空间，构建和谐的人际关系和广泛的学习平台，这样才能更好地提高自己的学习成绩。在现场互动环节，同学们踊跃参与，积极提问。对于同学的问题，姜德圆一一进行解答，并对有特别精彩提问的同学进行鼓励。

　　结束后，现场老师、家长纷纷表示：这样的健康非常贴近我们的生活，讲的内容通俗易懂。通过此次，让学生们能够更好地树立正确的人生观、世界观，这样他们在平时的学习生活中遇到困难、挫折时能够更好地做到调节和，将会以更加健康的心态面对困难，积极应对未来的挑战。

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