减肥太痛苦？这个火遍全球的燃脂操，带你轻松跳出好身材
你是不是总会发现，明明也没怎么吃东西，但是肉却没少长。
一低头看见的不是纤细的脚踝，而是自己那圆滚滚的小肚腩。
曾经的衣服再也穿不上了，连出门的勇气都没有了。下定决心要减肥，但是却开始吐槽抱怨：跑步太累了、器械累断腰，运动真是太痛苦了！
图片来源：站酷海洛
那有没有什么不痛苦的运动，可以让大家快乐地减肥呢？
当然有，那就是
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- 标签：李冰父子
- 编辑：王丽
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