回顾 2020：疾病阴影下，有些变化依旧值得拥抱

原标题：回顾 2020：疾病阴影下，有些变化依旧值得拥抱

2020 这不平凡的一年

疾病阴影笼罩

也让许多人的生活习惯「被迫」改变

年末悄然临近

又有不少人又渐渐变回了「老样子」

气温骤降，各类病毒又开始活跃

还没有到放松警惕的时候

盘点 2020 预防疾病的好习惯

哪些你还在坚持呢？

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佩戴口罩、注意手部卫生、养成消毒习惯......这些卫生习惯的变化，其实正影响着你和身边的每一个人。

曾在微博发起了一项「今年是否感冒过」的投票， 1.7 万人次的投票中，选「没有」的人超过了六成。

图片来源：微博

这个结果，确实跟大家这一年来坚持戴口罩和勤洗手息息相关。

尽管加强了卫生意识，但我们发现现实中人们的卫生习惯， 特别是手部清洁，依旧很少有人能够做到位。

一双未清洗的手，细菌数量至少在几十万左右， [1]在合适的环境下，手上的细菌数量每 20 ~ 30 分钟还会翻一番 。 [2]

为了更直观地让大家感受到洗手的重要性，我们用荧光粉模拟细菌，看看洗手前后以及不同洗手时长的清洁效果：

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图片来源：自己拍的

权威机构（如美国疾病控制中心和加拿大公共卫生局）大都建议， 洗手时要用肥皂或洗手液搓上至少 20 秒，细菌才能有效减少 。 [3]

没有洗手条件时， 大家可以用消毒湿巾进行手部清洁工作，而非普通纸巾。

合格的手部消毒产品，能够有效杀灭手部常见细菌， 而普通纸巾则只能擦拭掉污渍及少部分细菌。比如苯扎氯铵，就是一种刺激性和致敏性低，可与皮肤黏膜接触，安全性很高的消毒成分。

图片来源：设计团队

总之，手部清洁并不难。难的是每次清洁到位，以及养成时刻注意清洁的好习惯。

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为了帮助大家养成良好的卫生习惯，联合专业消毒湿巾品牌 PDI 打造了限量款卫生习惯养成礼盒，随时随地做好消毒。

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图片来源：品牌提供

礼盒搭配了和 PDI 联合打造的创意周边，花式提醒你消毒，助力习惯养成。

定制手机卡贴，可放两片消毒湿巾，方便随取随用。 「今日已消毒」主题胶带，既是装饰也是提醒。

「今日已消毒」主题杜邦包袋，轻薄防水可折叠，装什么都有卫生态度。还有 独家「消毒手册」，总结了旅途、户外、社交等所有容易忽略卫生的日常场景，帮你查漏补缺。

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图片来源：品牌提供

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