体温高不等于得新冠肺炎！有关体温测量的 5 个问题

原标题：体温高不等于得新冠肺炎！有关体温测量的 5 个问题

随着疫情的不断升级，「测体温」逐渐成为一种日常「打卡」行为，无论进出小区、超市还是公司，都需一测，有些社区和学校，还会建议人们在家自行测温报备。

如此高密度的测温，自然会引发不少疑问：

我的体温一直测出来 37 度多，是不是感染了新型冠状病毒？

公用的温度测量机器，会不会造成交叉感染？

为了减少不必要的焦虑，我们准备了 5 个体温测量的相关问题，来解答大家的疑惑。

体温测出多少度

才算发热？

发热，是指体温超过了正常范围的上限。

通常定义的正常体温范围在 36～37 ℃ 左右，但由于测量方式及工具的不同，这样简单的定义就显得不够用了。

根据《诊断学》及 UTD 参考文献，我们整理了一份相对全面的「人体温度表」：

数据参考：人民卫生出版社《诊断学》第 9 版 以及 UpToDate 临床顾问 《成人发热的病理生理学和治疗》。部分数据由温差计算，可能存在 0.1 度的误差，详见文末参考文献。

而我们常测的「额温」和「耳温」，因影响因素多，无标准参考范围，临床习惯参考「腋温」。

根据这个标准，如发现自己有发热症状，也不必过于担心，因为还有很多特殊因素，会导致体温上升。

哪些情况

能让体温产生波动？

天气、饮食，甚至是生理期，很多因素都会对体温产生影响，使其超出正常范围。

所以测出体温偏高，先别慌，看看是不是有下面这几种情况：