有助免疫力高升 如何给夫妻的性爱添加动力

　　在夫妻的性生活中，总是会有某一方面抱怨对方的不是，不知道怎么样，总是怎么样，但实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动力。

　　1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

　　2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同、不同进行地点、不同姿势等。

　　4、不要等待。女性在难以达到时，不妨试试其它的性生活方式，如触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

　　6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

　　8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

　　一个人的生理需求到来的时候是势不可挡的，的理由有很多，想做就做才是本性。对于性爱，积极健康的两性方式才能长治久安。下面，一起来看一下性爱你不能的养生技巧。

　　有助于主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔！

　　一方面是压力减缓的关系；另一方面是时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦！

　　当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来堪称有病治病，无病强身喔！

　　时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走！

　　深情的过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视，因而让自己觉得很有吸引力，也更有自信心。而谁能被爱与被宠的呢？