健康“夫妻生活”多久一次才合适

　　导语：性生活是夫妻感情的桥梁和纽带。那多久一次性爱最合适?这恐怕是很多人都有过的疑问。事实上，影响性爱次数的因素是复杂的，既与夫妻双方的年龄、需要相关，又与其体质相关。（文章来源：爱美网）

　　据权威性学报告统计，20岁左右时平均每周性爱7～10次，40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。此外，男人在25~35岁、45～55岁属于两个阶段的性欲萧条期，但体力会自行恢复，不必惊慌，也不需要用药。65岁为第三个萧条期，适宜服用保健品。值得指出的是，男性终身有性，不要淘汰，女性想持久保持最佳状态，还需依靠专业的保养。

　　权威专家根据年龄因素对性能力的 影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9，即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的，而 个位则为应有的性爱频率。比如说30多岁的男性，3×9=27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天内可性爱7次，大约3天一次。这个公式 适用于20岁以上的成年人。

　　当然，这些参考数值要根据每个人营养、体力、、、文化水平和生活习惯而灵活掌握。著名性学家斯迪芬说：“夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况，频率上应该讲求在不影响健康的情况下掌控，可以说，性生活后 第二天不疲劳就不算多。可有些上了年纪或房事过于频繁的女性坦言，在性爱时常感到干涩或发出一些令人尴尬的声响，让她们想要逃避房事。其实，这是 衰老的征兆，适当的给做保养，如睡前将美国进口的‘特效药’置入内，就能使其发挥效用，令翻新犹如少女般浸润红粉!”

　　性学家称，只要干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女到疼痛难忍。而合房时发出“噗嗤”声，则让不少女性想立马找个地缝钻进去。这 也就是为什么有的夫妻在年纪逐增或房事过频繁后，急剧减少夫妻生活的主要原因之一。如果想要体验到完美的夫妻生活，广大女性可千万别忽略的保养，只有 这样房事才能走的更长远!

　　其实，有很多方法能解决干涩、放屁等问题。性学家透露道，对于因有难言之隐而想要逃避房事的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他们理解并把前戏做得更温柔、耐心些。或者尝试使用美国恩艾也是不错的选择。据权威性学调查显示，有80.3%的夫妻因为夫妻生活不畅快，而引发婚外恋、离婚等，有61.8%的女性通过使用美国恩艾保养，改善自身的问题，与丈夫重投完美性爱!