房事多长时间才正常你达标了吗？

　　夫妻生活不仅是两个人的生理需要，更能促进家庭和睦幸福、社会稳定，和谐的夫妻生活可以让生活更甜蜜，夫妻感情更稳固，那么，房事多长时间才是正常的呢？

　　国外有关学者根据年龄因素做出了参考公式：自己的年龄的十位数乘以九，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的，而个位则为应有的性爱频率。赶快算算自己的吧！

　　1.心情【夫妻生活需要放松，压力大，生活焦虑的人可能很难对房事产生兴趣】

　　2.年龄【18—25岁是男人的性欲高峰期，35—45岁是女人的性欲高峰期】

　　其实每对夫妻的身体情况，夫妻生活习惯等并不相同，所以每次房事的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。孔氏中医专家指出一般来说房事时间正常范围在5-15分钟，低于3分钟有点不太正常。你的达标了吗？夫妻生活的时间长短并不是判定病态的因素，有人认为夫妻生活时间越长越好，这是不科学的看法，能让双方感到愉悦，有快感就是正常的、和谐的夫妻生活。