多事之秋的孩子肠道问题保健小常识做好预防大于治疗

　　挥汗如雨的夏季已经渐行渐远,白露过后便开始有了“一场秋雨一场寒”的现象。虽然气候变得让人舒适，但是也进入了胃肠道疾病多发的季节。在这个“多事之秋”，稍不

　　挥汗如雨的夏季已经渐行渐远,白露过后便开始有了“一场秋雨一场寒”的现象。虽然气候变得让人舒适，但是也进入了胃肠道疾病多发的季节。在这个“多事之秋”，稍不留心便秘、腹泻、消化不良就不请自来了。因此，对于家中有孩子的，尤其是有三岁以内宝宝的家庭来说，又将开始一场预防秋季孩子肠道疾病的“大战”。

　　秋季的气候特点是孩子肠道问题高发的主要原因之一。秋季昼夜温差较大,穿衣不适容易造成肚子着凉，腹痛腹泻在所难免。而且婴幼儿的消化系统发育不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，更容易受较凉空气的刺激而引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀溏，病毒也容易乘虚而入，造成秋季腹泻。

　　另外，很多夏天食欲不振的孩子，到了秋天逐渐胃口大开，妈妈们以为终于可以松一口气了。可是，孩子的消化系统发育还不够成熟，如果给孩子过多或喂养不当，那么，孩子的肠胃会感觉不适，引起消化系统发生紊乱，自然容易患上腹泻，消化不良等肠道疾病。

　　在孩子肠道问题的预防上，家长要注意给孩子适当添加衣服保暖，饮食上也要注重孩子的均衡营养需求，少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

　　除了以上这些，为了避免孩子遭受腹泻等肠道问题的，有经验的妈妈会选择益生菌。确实，益生菌有很多功效，它有对肠道内的作用，可称得上肠道的健康卫士。益生菌本身是菌，但它不但不致病，还可帮助“剿灭”肠道内的致病菌，肠道内正常的菌群和生态平衡。而健康的肠道是抵御各种致病微生物的第一道屏障，在秋季肠道疾病高发季适量补充妈咪爱等益生菌，可起到积极的防治作用。妈咪爱还含有多种维生素、微量元素和矿物质钙，可以补充缺乏的营养，促进宝宝生长发育。

　　0-3岁是宝宝身体各项器官生长发育的黄金期，健康的肠道是宝宝营养摄取的动力源。而一旦出问题就会影响营养供给，所以身为家长要打赢这场肠道“攻坚战”。