保健常识：牙齿越黑 血管就有多“黑”（3

　　“目前，心脑血管疾病已经成为国人生命的第一大杀手，绝不能等到问题一发不可时再采取对策，从现在起就要注意捕捉心脑血管疾病的蛛丝马迹。”专家说。除了牙齿变黑可以透露心血管的受损程度外，像勃起功能障碍、打呼噜，特别是睡眠呼吸暂停综合征、体重超重、天冷容易手脚发凉等都可能是心脑血管疾病的信号。

　　而且，有一些症状需要特别重视，比如经常感到心慌、胸闷；劳累时感到心前区疼痛或左臂放射性疼痛；早晨起床时，一下子坐起来，感到特别难受；饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗；晚上睡觉胸口憋闷难受，不能平躺；情绪激动时心跳加快，明显不舒服；走时间稍长或速度稍快便感到胸闷、气喘、心跳加快；爬楼梯或做一些原本很容易的活感到特别累，得歇好几次才能干完，且感到胸闷、气喘；浑身乏力，不愿多说话。