3天5例！这个病在春节期间高发，千万要小心这些行为！
春节期间，
不少人无节制地
大吃大喝、通宵娱乐、烟酒不断，
造成的后果就是疾病找上门了！
3天5例，多半年轻人
“除夕、初一、初二，不约而至的3台主动脉夹层手术把春节假期变成了‘劳动节’！”一医生表示，春节期间，医院接诊的主动脉夹层患者明显增多，从大年三十到正月初二，3天完成了5台主动脉夹层手术，一多半患者还都是年轻人。
医生介绍，主动脉夹层被称为体内的“不定时炸弹”，一旦发病，48小时内的平均死亡率超过50%，且每隔1小时死亡风险上升1%。从发病时间看，该病有明确的季节规律，以冬春季发病率高，并且节假日发病率明显增加，常在聚会、喝酒或劳累熬夜后突然发病。
除此之外，该病的发病年龄近年来有逐渐降低的趋势。医院完成的5例手术中，50岁以上的患者仅有一个。“患者来的时候，有的已经出现了大量的血性心包积液，生命危在旦夕，需要立刻做手术！”
总结主动脉夹层的发病人群，大概有三类：
一是体重比较重，BMI超标的人群。“不少患者都是二百多斤，有时候连手术床都快装不下了”；
二是有先天性心脏病和遗传疾病的人群，特别是马方综合征的患者更易患病；
三是高血压患病人群，这在我国也是最为普遍的。“高血压形成以后，血流对动脉壁冲击力量加大，形成夹层的风险明显增加”。
为何春节期间心脑血管疾病高发
新春团圆，喜气连连，吃、喝、玩、乐嗨不完。因此春节期间也成了心脑血管疾病等高发期，医院急诊医学科成了这类“春节病”患者的聚集地。
专家提醒，根据往年春节期间急诊病例收治情况，假期往往是收治心脑血管疾病的高发期。
1、天气变化温差大
今年的春节假期虽然在立春节气后，但是气温依然偏低，也是冬季向春季转换的时节。而冬春季节骤寒骤暖，昼夜温差大，寒冷容易引起血管收缩和痉挛，因此易引起体内供血不足，并可能导致栓塞，因此是心血管疾病的高发期。
2、无节制的生活
春节期间生活习惯有所改变，心血管疾病发生和复发的几率更高。春节前的工作繁忙，没来得及好好休息就进入过节长假，而过节时的交往应酬多，生活变得没有规律，导致作息时间紊乱，过度兴奋、严重休息不足。加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病等心血管疾病。
这些行为太危险！
1、抽烟喝酒
中国人讲究“无酒不成席”，特别是春节期间各种聚会更是避免不了“烟雾缭绕”。但是，烟、酒是导致心血管疾病等多种疾病的罪魁祸首。
吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍，每天只吸一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性冠心病风险增加119%，而吸烟者中风的风险则是非吸烟者的1.5倍。二手烟暴露，哪怕只是较短的时间，也会导致心脏病急性发作。
而酒精会引起大脑兴奋，使心率加快，血压升高，并可诱使心律失常。对于心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心肌梗死。
2、吃得太饱
新春佳节，美味满桌，和家人朋友聚在一起习惯大吃大喝。但过度饱食、大鱼大肉是心血管患者的大忌。过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。
而在消化食物时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常、甚至急性心肌梗塞而危及生命。
3、运动太激烈
节前节后大家吃得好了，害怕身体会臃肿起来，会有去锻炼锻炼的冲动。运动是好事，但得注意强度。
过量的运动会使热能大量消耗，乳酸等代谢物在血液中堆积，大运动量还会造成心律不齐，影响肝脏功能，导致筋骨和肌肉酸软，出现适得其反的效果。
4、通宵的娱乐
很多人一到放假，作息时间就完全被打乱了，经常熬夜打牌、KTV唱歌等。这样会严重影响自己的生物钟，而且作息时间一乱，也会诱发心脑血管疾病！
有研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。
5、心情波动大
情绪是引发或加重心脏病的重要因素。对于那些有心脑血管疾病的老人，过悲过喜激动过度，容易突发心梗。
春节期间，人们容易受到欢乐氛围的感染，一激动就容易发生急性心理应激反应，引发或加剧左心室壁的功能异常。如果兴致来了，上了牌桌，一输一赢，一悲一喜，尤其对于那些本身就有心脏病的患者而言，就更容易会诱发心梗。
6、随意的停药
有些老年人，听信“过节服药会给新的一年带来不好的运气”的谣言。殊不知，这样是非常危险的。
春节期间由于各种社交活动增加及睡眠减少，血压极易出现波动，尤其是高血压患者很可能出现头痛、眩晕及眼花等不适，这个时候可不能停药，更不能因春节作息时间改变而影响到日常用药。
高血压患者突然停服药物，往往会使血压剧烈波动，甚至造成脑卒中。
来源：健康时报、北京日报、潇湘晨报、新华社
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- 编辑：王丽
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