韭菜不壮阳+腰子不补肾鸡汤不养生+喝茶不减肥

　　很多日常“知识”你听过，也一直相信。可是，以下日常生活中的功能性食物，线.韭菜不壮阳

　　2.理论有效，碰碰运气，比如经过理论上的分析觉得有用，比如冬虫夏草，千年林芝，天山雪莲有神奇的效果，其中冬虫夏草已经被踢出中成药之列。

　　3.实测有效，有人吃了这个觉得效果不错，宁可信其有，比如马应龙、片仔癀、甚至板蓝根等等，基本占据着中成药上市的绝大多数。

　　4.循证有效，真正有实验支持，临床试验也能藏，比如特定的一拨人吃了，一拨人没吃，最后得出的效果，未必完全可信。