补肾药方+针灸 防止近视度数加深

　　近视是指眼睛在调节状态下，平行光线经过眼的屈光系统后，在视网膜前形成焦点，所以看远模糊。专家表示，补肾药方是由复盆子、金樱子、女贞子、五味子、兔丝子等药，可改善近视、弱视、远视。

　　近视是指眼睛在调节状态下，平行光线经过眼的屈光系统后，在视网膜前形成焦点，所以看远模糊。一般青少年近视眼的眼球，其前后眼轴较正常青少年长，所以光线的焦点落在视网膜的前方，需在眼前配戴凹透镜来发散光线，使焦点正好落在视网膜上，即形成一个清晰的像。

　　有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。

　　另外，有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎，这些儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。

　　在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

　　原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。

　　专家表示，补肾药方是由复盆子、金樱子、女贞子、五味子、兔丝子等药，可改善近视、弱视、远视。

　　针灸治疗近视，主要取眼周、四肢以及背部的，通过刺激这些，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用。在针灸的同时，配合颈部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼区营养，从而提高疗效。针灸治疗，对于假性近视有不错的疗效，对于近视，可以延缓进一步恶化。

　　平时要缓解视疲劳，不妨这么做：闭眼，用指腹轻压眼球几秒，突然松开；用手轻刮眼轮廓；轻揉百会穴（头顶部中间处最高点，相当于两耳尖连线头顶部中点），风池穴（在后颈部，耳后发际下的凹窝内，左右各一）。