【警惕】一觉醒来左臂动弹不得，只因做了这件事！寒冷天气高发！

原标题：【警惕】一觉醒来左臂动弹不得，只因做了这件事！寒冷天气高发！

来源：综合自广东省第二中医院、健康湖北、武汉晚报、湖北经视、青海大学附属医院等。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。

天气转凉

冷空气南下

暖宝宝、热水袋等等

各类保暖、热敷仪器备受欢迎

暖和和的东西

在冬天里简直不要太舒服

武汉的陆女士也不例外

她购买了 热艾草理疗枕

想用来热敷缓解颈椎不适

但没想到一个午觉醒来

左边手臂竟彻底“罢工”

为何取暖神器变成烫人凶器?

视频来源：湖北经视

医生正在为陆女士进行神经松动治疗

医生解释，受伤后强烈的疼痛感引发制动，使身体长时间不自觉处于半耸肩的紧张状态，前斜角肌、第一提肋肌等患侧颈部组织产生痉挛，同时造成胸廓出口周围臂丛神经遭受挤压，因此便产生了左上肢先后的剧烈疼痛感与麻木乏力感等不适。

医生指出：热敷理疗时间应以30分钟内、温度不超过41度为宜。一旦热敷后出现疼痛加剧、水肿或功能受限等不适，一定要及时就医，遵医嘱治疗，若热敷不当加重疼痛造成体位、姿势异常时，一定要及时纠正，以避免出现后续其他病症的发生。

低温烫伤

热敷的作用以及禁忌

一、

热敷的作用

热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使温通作用和中药的功效合二为一。

热敷可缓解一下七类疾病：

1、缓解关节痛

2、缓解鼻塞、头痛、打喷嚏、四肢肌肉关节疼痛等空调病症

3、治疗风寒感冒

4、治疗拉肚子

5、缓解落枕疼痛

6、缓解痛经

7、舒缓眼疲劳

2

热敷的四大误区

1、不是人人都适合热敷

皮肤感觉不敏感或异常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者，不宜盲目热敷。如果需要热敷，则一定要注意控制温度，否则很容易烫伤。

2、不是任何情况都能热敷

皮肤有溃烂或皮肤病者，要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤病，加重症状。另外，扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期，皮下有瘀血，24～48小时之内是不宜热敷的，否则会加重局部肿胀。

3、不是什么病都适合热敷

4、热敷绝非越热越好

热敷的物品虽然很舒服

但大家在使用时

要注意使用方法

务必将安全放在第一位哦~