【警惕】每天3瓶当水喝，男子2年没睡过安稳觉！医生：很多人爱喝这东西

原标题：【警惕】每天3瓶当水喝，男子2年没睡过安稳觉！医生：很多人爱喝这东西

“这几天终于好受了，没有再反酸，总算能睡个安稳觉。”

宁波的吴先生今年34岁，2年来一直饱受反酸的困扰，一躺下就冒酸水让他十分痛苦。“不良的生活习惯害了他”，接诊的医生这样说。

来源：健康广东、杭州日报、宁波晚报、 宁波市医疗中心李惠利医院 及网络等，图片源于网络，如有侵权，请联系删除。

2年前开始反酸。

一查，食管已经出现糜烂

2年前吴先生就摸莫名出现了反酸症状，到药店咨询之后，药师推荐他吃一种抑酸药，之后症状好了一些。

但最近两星期，不光症状加重，到后来不管白天黑夜都反酸，睡觉一躺下就有酸水往上冒，还出现了咽痛感觉，吃东西也没食欲。 于是，他来到宁波市医疗中心李惠利医院就诊。

“这是典型的胃食管反流症状，”接诊的消化内科赵巧素医生介绍说。在胃镜下可以看到吴先生的食管已经出现了糜烂，并出现了食管裂孔疝。

由于胃与食管连接地方的阀门失灵了，也就是贲门括约肌松弛了，胃液往上涌烧灼食管。除了药物治疗，医生还为吴先生进行了内镜下的抗反流黏膜切除术，目前吴先生的反酸症状已经缓解，夜间也能躺下睡觉了。

每天3瓶碳酸饮料下肚

肥胖+不良饮食习惯害了他

吴先生年纪轻轻为什么会患上反流性疾病？赵医生介绍，贲门括约肌随着年龄的增长会出现松弛现象，因此中老年人是胃食管反流的高发人群，但吴先生才30岁出头就发病，这与他的肥胖和不良的饮食习惯很有关系。

原来，1.74米的吴先生体重达到了180斤，已经是轻度肥胖，而且他平时爱喝碳酸饮料，到了夏天更是一天超过3瓶。

“胃内容物涌向食管，碳酸饮料则会促进胃酸分泌，”赵医生叮嘱吴先生要戒掉碳酸饮料的“瘾”，还要逐步控制体重。

赵医生介绍，近年来像吴先生这样的年轻胃食管反流疾病的患者每年都在增多。年轻患者大多数是肥胖人士，有吸烟饮酒的习惯，还有人暴饮暴食、爱吃辣、油腻食物或者甜食、碳酸饮料，此外还有一部分人长期精神紧张焦虑。

会加重多种疾病甚至危及生命

医生：这病一定要重视

胃食管反流性疾病如果长期不愈，可能诱发或加重多种疾病，有人因此进手术室。

38岁的尹先生是一名环卫工人，患有胃食管反流病10多年了，自以为是胃病，也没有规范治疗。而最近来他逐渐出现了恶心、呕吐，吞咽困难，即使吃了两种药还是止不住反酸。

由于他的食管中出现了一个裂孔疝，胃里的一部分组织嵌到这个疝中，导致食物堵在了食管里出现吞咽困难。医生诊断以后，判断尹先生需要接受外科治疗。

李惠利医院疝微创外科俞丹松主任医师介绍，将近50%的胃食管反流患者后期会合并食管裂孔疝，导致吞咽困难，甚至嵌顿在疝中的胃组织坏死而危及生命。去年以来，俞医生已经接诊了十几例因此而导致食物梗阻在食道被送进急诊室的老年病人。

怎样远离胃食管反流性疾病？

专家介绍，这种疾病可防可治，养成好习惯是关键。 赵医生建议，饮食上要避免高脂、高糖、辛辣刺激食物，少喝碳酸饮料、浓茶、浓咖啡，三餐均衡饮食，增加膳食纤维的摄入，平时要注意控制体重，保证充足的睡眠。

“越是早发现，越早能保护食管粘膜，避免诱发或加重其他疾病。”

赵医生建议，每周出现2次或2次以上的反酸、咽喉部苦感、咳嗽、哮喘、咽喉炎、反酸胸骨后疼痛的症状，一定要到消化内科去查一查。

健康贴士：

夏日炎炎，

饮料少饮为妙！

爱喝碳酸饮料的朋友注意了！