【警惕】吃了这些东西，真的“见不得光”！近期医院已有100多例因“它”入院...

原标题：【警惕】吃了这些东西，真的“见不得光”！近期医院已有100多例因“它”入院...

立夏一过，温度渐高日渐长，阳光温暖万物生长。

夏天来了，防晒成了爱美女士的必修课。

但阳光虽好，随之而来的皮肤病却越来越多。在浙江宁波市第一医院皮肤科，5月以来，因为日光性皮炎就诊的患者已有100多例。

医生提醒，吃了某些药和食物之后，要特别注意躲太阳！

用药后暴晒2小时

女子全身出红斑

“就晒了个太阳，怎么就全身起疹子了，我怎么这么柔弱？”市民韩女士今年30岁，前不久她因为全身皮疹来到市第一医院就诊。

就诊前一天，她在正午时分在户外晒了两个小时，没有做防晒。当天回到家，她就感觉腿上发痒，一看两条腿上出现一团团的红斑。第二天，红斑越来越多，全身都有，她感觉全身都痒得不行。

“医生，我也不是第一次这么晒了，以前最多就晒黑一些，现在怎么会这样。”医生仔细询问韩女士的生活起居，发现她因为肺炎，正在注射莫西沙星这种药物。

在专业的药师门诊，药师了解了韩女士使用的药物后，怀疑是莫西沙星引起的光敏反应导致的日光性皮炎，建议医生先为她停用莫西沙星，并给予抗过敏药物治疗。果然用药第一天她的症状就减轻了，4天后，所有红斑全部消退。

用药后暴晒产生的皮炎

最快几分钟后就能发生

宁波市第一医院药学部副主任药师朱素燕介绍，日光性皮炎是夏季常见的一种皮肤病，俗称晒斑或紫外线过敏。如果日晒面积广泛，少数患者还可能会出现发热、乏力不适等全身症状。一般春末夏初时节，儿童、妇女、滑雪者及水面作业者、长期从事户外劳动的人群容易发作。

“日光性皮炎的发生与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。此外，部分光敏性药物和食物也可以诱发日光性皮炎。”朱素燕说，药物致光过敏反应分为光毒性反应和光变应性反应。

光毒性反应主要发生于全身用药，可发生于任何人，一般首次用药后经日光及类似光源照射，几分钟到几小时内即可发生，发病在面部、胸上V型区、四肢等曝光部位皮肤，像韩女士就属于这种反应。

光变应性反应可由局部及全身用药所诱发，发生于少数过敏体质者，小剂量光敏感药物和微弱阳光照射就可能发生反应。

多种药物、食物会产生光敏反应

吃了要小心防晒

究竟哪些药物食物可引起光敏反应？

能够导致光敏反应的药物称为光敏性药物。那么，哪些光敏性药物应该引起我们的注意呢？

1、抗菌药物：如喹诺酮类，也是我们常称的沙星类药物，代表药物有诺氟沙星、左氧氟沙星等；四环素类，代表药物金霉素、多西环素、米诺环素等。

2、心血管系统药物：如胺碘酮、硝苯地平、硝普钠、硝酸甘油、卡托普利等。

3、解热镇痛药：代表药物如布洛芬、吡罗昔康等。

4、利尿药：代表药物如呋塞米(速尿)、螺内酯（安体舒通）等。

5、抗过敏药物：如马来酸氯苯那敏、苯海拉明等；有些抗过敏药物同样也可引起过敏反应。

6、降糖药物：如格列美脲、格列本脲等。

7、抗肿瘤药物：如甲氨蝶呤、氟尿嘧啶等。

8、精神类药物：如艾司唑仑（舒乐安定）、氯丙嗪等。

此外，一些外用皮肤药如维甲酸等，中草药如补骨脂、荆芥、白芷、白鲜皮、仙鹤草等，也可引起药物光敏反应。

除了药物之外，食物也可引起光敏反应，如柠檬、青柠、芒果、苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、无花果树的树汁等，这些植物都含有呋喃香豆素，呋喃香豆素本身没有活性，但暴露于UVA辐射后可诱发光敏反应。

如何预防光敏反应？

三招！我们能避就避！

一“躲”。在使用药物期间，尽量避免太阳下外出，无法避免需要外出时，那么就需要躲着太阳咯。

二“调”。大家在用药前应仔细阅读药品说明书并咨询医师或药师，了解药物的特性及其是否“怕光”。对于一些1天使用1次并非必需早上使用的药物，咨询医师或药师是否可以调整使用时间，选择在晚上使用。有药物光敏反应史的患者应主动告知医生，慎用此类药物。

三“防晒”。由于药物在体内代谢和排出需要一定时间，所以一般建议在使用这些药物期间以及停药后的5天内，都应注意防晒。外出时可以选择撑太阳伞、戴遮阳帽及太阳镜，减少皮肤裸露如避免穿短袖上衣，尽可能的减少在日光下暴露的时间。

与普通人相比，皮肤细嫩如水的"婴幼儿"、老年人以及存在免疫功能缺陷或免疫受损的人，尤其容易出现这种反应。药物光过敏反应，发生不分男女。所以，防晒不仅仅只是女人的事哦！

如何选择和使用防晒霜？

1. 使用广谱防晒霜(同时防护UVA和UVB) ，购买时同时兼顾SPF和PA。SPF是Sun Protection Factor的缩写，SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。PA是Protection Grade of UVA的缩写，以“+”表示产品防御长波段UVA能力。PA+：有效；PA++：相当有效；PA+++：非常有效。

2.防晒霜必须足量、反复涂抹于所有受到日晒的皮肤部位，以提供有效的防护。

3.茶匙规则：是指在面部和颈部涂抹大约1茶匙防晒霜，躯干前后侧共2茶匙，上肢各1茶匙，下肢各2茶匙。（1茶匙约等于5ml）

4.涂抹时机：在日晒前15-30分钟涂防晒霜，让皮肤表面能够形成防护膜。推荐在涂防晒霜后等至少数分钟（最好10-20分钟）再穿衣服。长时间日晒每2小时再次涂抹。

医生提醒：

药物光过敏反应的发生

与个人的体质相关，

差异也很大，

是否出现症状

或症状的严重程度均不一样，

所以对于使用了光敏性药物之后

不要过度惊慌，

也不要心存侥幸，

切实做好防护。

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