近900万毕业生入职场找工作懂些心理学

　　又到一年就业!据教育部副部长林蕙青透露，2019年全国普通高校毕业生预计834万人，再创新高。此外，海归留学生也开始进入就业市场。据不完全统计，2019年海归毕业生与本土毕业生相加，将接近900万之众。

　　“职业就像跑步，有的人是马拉松选手，有的人是短跑选手，短跑运动员一定要个子高，因为步幅大，有优势。让王军霞这样的马拉松选手跑短跑肯定就难以发挥优势。”师范大学心理学院心理测量与人力资源研究所副教授在闫巩固看来，选职业前，先对自己所具有的优势的判断至关重要。

　　“每个人都有自己的特点，有的人反应快，有的人知识多，有的人很胆大，有的人擅长说，有的人擅长写，有的人内向，有的人外向。”中科院心理所组织与员工促进中心研发部主管肖震宇，在找工作前，先给自己做个评估，对自己有个正确的认识，也可以做MBTI人格类型测试等来了解自己的职业性格。

　　而选择职业与工作，不光要看特长，还要考虑兴趣及愿望，以及现在的资源和机会。中科院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍提醒，这并非就了性格是判断职业匹配的唯一条件。因为，人可以创造自己，内向和外向并不是绝对的，内、外向只是反映了人在人际交往中的技能和意愿。

　　在肖震宇看来，有些品质有助于从事很多种类的工作，但单纯从一个人性格方面考虑适合哪种工作，常片面的。人的性格，先天后天各占一半，在看来，外向的人适合做销售，内向的人适合做研发，其实这两者也可以互换，因为工作本身会对人有一个培训和促进。只不过，相对于性格更匹配的人来说呢，可能花费的时间更长一些。

　　选择好适合的职业与工作，也并非就自此一片坦途直至终老。人生途漫漫，大约三分之二的时间都在职业生涯中度过。如果说择业需要对性格、优势、心理状态有个良好的评判，那么随之的漫长工作旅程中过出现的枯燥、乏味，乃至挫折、打击、抱怨，也需要有良好的心理调剂才能从容应对。

　　初入职场的年轻人，可能要从事一些跟专业无关的打杂事宜，这也成为职场新人抱怨不断的原因。实际上，即便是从微不足道的小事做起，也是磨练心态的一种需要。而且，从另一个角度看，打杂也是有好处的。“打杂综合能力，也有很多其他工作中可以用到的规律，从打扫卫生到整理归类文件以及对外联系，干得越多学到的也越多。”陈祉妍说。

　　总院心理科主任医师许健阳，步入一个新，先要做的是熟悉和同事，心理学中有个概念叫首因效应，是说最初认识的形象至关重要，新入职的员工一定要建立自己的良好形象。

　　比如你不妨早到单位，干些力所能及的活儿，打扫卫生啊，整理办公桌啊，这种行为一定会得到大家的认可，可以很快地融入这个。建立良好的人际关系非常重要的一点就是，你对别人是有价值的。

　　对业务不熟悉，别马上上手开始工作，俗话说，磨刀不误砍柴工。给自己一周时间，了解公司的相关制度，大家的办事风格和规律，多看多听少说话，这样可以更快地融入这个。

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