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　　今日白露，是一年二十四节气中第十五个节气，历载：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露表征天气已经转凉。那么我们该如何养生开运呢？

　　古人有白露勿露身的说法，是指白露之后就要适当注意保暖了，此外果瓜等寒凉的食物也要少吃。白露时节秋高气爽，空气干燥，温差较大，人很容易产生之感，呼吸系统和肺部疾病更容易发生，故而需多吃一些滋阴润燥的食物来养生，比如可吃鸭梨、百合、山药、白菜、芝麻、银耳等等。

　　白露节气处于阴气较重的萧杀月份，此时人们心情容易低落，也容易感觉悲伤，而体弱的人也极易患上抑郁症。为避免情绪波动过大，可以每天听些舒缓的，令人愉快的音乐，也可以外出散步旅游，和朋友畅所欲言，适当地锻炼身体。

　　白露时节金得令，金曰从革而有格斗、分割、、拼搏进取的意思，因此此时节适合人们求学和求财，努力工作，扩张事业规模以求更大发展，提升自己的社会地位而谋得更大利益。但如果自己命中忌金，就不适宜盲目地投资进取。

　　白露这十五天，太阳在巽，天帝在庚。所以有利于修巽山、庚山，癸山三合吊照亦沾福泽。也就是说，这半个月内，比如你要旺桃花，你就摆一些开花的植物、挂一些有花的画、工艺花等跟爱情体裁有关的物品即可。若是这几个方位放一些形状怪异的物品或是脏乱，则需要把怪异的物品移去，摆上吉祥如意的物品，并把这个保持清洁、明亮。一般来说，这样的方位，摆放一些动态的东西，力量比较大一些。比如植物、水、音响等。家中的具体方位最好以一室的中心去测量方位，如果以中心立极找不到合适的，也可以在一室之内的中心来找出这样的方位，催动吉气。

　　福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血，失眠，神经衰弱等等很多种疾病，而且白露之前的龙眼个个大颗，核小甜味口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了，不管是不是真正大补，有吃了就是补，所以福州人也习惯了这一传统习俗。

　　浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。

　　白露时节也是太湖人祭禹王的日子。禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。在祭禹王的同时，还祭土地神、花神、蚕花姑娘、门神、宅神、姜太公等。活动期间，《打渔杀家》是必演的一台戏，它寄托了人们对美好生活的一种祈盼和向往。

　　以上这些养生开运之法亦为养命之术，即通过营造好的风水来命运。风水就在我们周围，好风水应符合个人需求，即风水理应以人为本，因地制宜，因时制宜，因人而异，也应结合命主自身的八字和周围气势来布局，命理结合风水方能风生水起迎好运！

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