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这4个方法治便秘,痛快!

  • 来源:互联网
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  • 2020-10-16
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原标题:这4个方法治便秘,痛快!

文 李恒爽医生

人最重要的四件事情是什么呢?当然是吃喝玩乐...呸!吃喝拉撒。

这“拉撒”跟“吃喝”同样重要,试想一下,吃得再开心,便秘也会让你饱受摧残。

粑粑怎么就拉不出来了呢?

01

总做这4件事容易便秘!

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