原标题：高龄怀孕难，35岁+的姐姐们如何乘风破浪？

来源 河南福音省医

最近爆火的综艺节目、电视剧中

高龄职场女性的生育问题

再次成为热点话题之一

一方面是高龄孕产妇的不断增加

另一方面是高龄助孕的诸般不易

35岁以上的“姐姐们”

该如何乘风破浪，成功“好孕”呢

大河健康报记者 王晓伟 图

“在我的专家门诊，来咨询助孕的女性，超过一半年龄都在40岁以上。”河南省生殖医院常务副院长、主任医师张翠莲说。

这其中，主要包括四类人群：

失独家庭

晚婚晚育家庭

准备要二胎的家庭

再婚的家庭

她们怀着焦虑的心情、迫切的愿望，一心希望借助医学手段，应对生育困难，实现自己的妈妈梦。

01

33岁后生育力“断崖”式下降

图片来源：pexels

“医生，我的不孕症是不是环境污染和工作压力导致的？”

在门诊上，经常有患者这样咨询张翠莲。

这么问的女性往往年届不惑、事业有成，前些年忙于奋斗事业，顾不上考虑生儿育女的事情；等到各方面都稳定住了，想要孩子却一直要不上。

对母体本身而言，怀胎十月是一个严峻的考验，需要有健康的体魄，健康的心脏、肝脏、肾脏等功能，才能胜任。

否则谈不上孕育健康的婴儿。

张翠莲说，跟环境和工作压力比起来，年龄是首要因素。

女性的生育最佳年龄23-33岁，错过这个黄金时间，生育能力呈“断崖”式下降。

卵子质量随年龄下降是自然衰老过程，没有什么药和保健品能让卵巢“回春”，就像人脸上的皱纹与白发，随着年龄增长必然会长出来。

药物或许能够延缓这一过程，但不能逆转。

目前，医学上通过给卵巢功能下降的女性用维生素等进行调整，同时结合针灸、理疗，帮助她们增加卵子的数量、质量。

“提醒职业女性，一定要调整好工作与生活的关系，不要等错过适育年龄再考虑生育问题，医学助孕技术目前虽然已经非常先进，但也并不是万能的。”张翠莲说。

02

试孕失败后尽早做进一步检查

大河健康报记者 王晓伟 图

人工助孕主要针对的是自然受孕失败的人群。

那么，在试孕多久后不成功需要求助医学干预呢？

这个时间是跟年龄成反比的。

年龄小于33岁的，试孕1年

33~40岁，试孕半年

年龄超过40岁，试孕3-6个月

以上情况如果未孕，建议到生殖医学中心，请医生帮助寻找不孕的原因，尽早进行人工干预，在卵巢功能尚可的情况下生育健康宝宝。

孕前，要把身体调整至最佳状态，并排除影响孕妇和胎儿的疾病，尽量减少出现妊娠合并症的概率。

一些常规的检查是必要的：

如内分泌检查（性激素、甲状腺功能等）、阴道分泌物检查、染色体、优生抗体、免疫抗体、血糖、肝肾功能、传染病、心电图及血型等相关检查，以及男性的精液化验等。

03

特殊人群的备孕