原标题：热搜：肺炎当前，你会戴口罩吗？怎样戴口罩才能阻挡病毒传播？

戴口罩是有效阻断病毒传播的方式之一。武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防制所所长梁建生介绍，目前市面上常见的口罩可以分3类：医用防护口罩（N95口罩）、医用外科口罩 和普通棉纱口罩，其中N95口罩可以阻挡95%的细菌，医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此建议选择前两种口罩。如果是去公共场所、不与病人接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护，但如果接触病人，则要佩戴防生物的N95口罩。

目前我国医用口罩主要分为3种

防护级别最高的医用防护口罩（N95口罩），手术室等有创操作环境常用的医用外科口罩和普通级别的一次性使用医用口罩。

医用防护口罩与佩戴者面部具有良好的贴合性，可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的污染物，对非油性颗粒的过滤效率可达到95%以上，是应对空气传播疾病常用的个人防护用品。常见的医用防护口罩有拱形、蝶形等，如图所示。

医用防护口罩

医用防护口罩

医用外科口罩是手术室等有体液、血液飞溅风险环境常用的医用口罩，可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率有95%以上，但对颗粒的过滤效率有限，且多为长方形设计，与面部的密合度不如医用防护口罩那么严密。常见的医用外科口罩有绑带式、耳挂式等，如图所示。

医用外科口罩

医用外科口罩

普通级的医用口罩，名称比较多，名称上没有“防护”、“外科”字样的医用口罩都是普通级别的医用口罩，该级别口罩不要求对血液具有阻隔作用，也没有密合性要求，因此仅用于普通医疗环境佩戴使用。常见的普通医用口罩多为耳挂式，外观与耳挂式外科口罩比较相似，如图所示。

普通级的医用口罩

如何佩戴医用外科口罩？

1、将蓝色的一面朝外，

2、罩住鼻、口、下巴，将口罩系带戴在耳后，

3、将双手指尖放在鼻夹上，将最上面的金属片压实，与面部贴合，

4、调整口罩的松紧

如何佩戴医用防护口罩？

1、一手托住防护口罩，将有鼻夹的一侧朝上，

2、将防护口罩罩住鼻、口、下巴，鼻夹部分向上紧贴面部，

3、用另一只手将下放的系带拉过头顶，放在颈后两耳下，

4、再将上方系带拉至头部的顶中部

5、将双手放在口罩的金属片处，将其压实紧贴面部，最后捂住口罩吹气，如无气流从两耳后和鼻夹中间流出，说明口罩佩戴正确

佩戴口罩时需要注意一些细节：

口罩的过滤性能主要由中间层的滤料决定，目前常用的滤料是一种由聚丙烯超细纤维制成的熔喷无纺布，它轻薄、透气性好，同时能高效过滤空气中的颗粒物。滤料并不是越厚越好，不同厂家生产的熔喷无纺布性能差别较大，具体性能需要通过专业设备测定。口罩只有含有这种滤料才可能具有良好的过滤效率，如果仅仅是普通的针刺无纺布和水刺无纺布，没有熔喷无纺布，则无法达到良好的过滤效果。

防护口罩除了需要有好的滤材，还应有好的形状设计、鼻夹设计。口罩与佩戴者面部贴合的越好，防护效果就越好，这样可以防止污染物从口罩边缘尤其是鼻翼两侧的缝隙进入口鼻。所以在佩戴口罩时，鼻梁处的鼻夹要压紧，口罩带长短应调节合适，使口罩尽量贴合面部。

佩戴医用口罩时应根据污染物的传播类型、风险选择合适的级别类型，不要过高也不要过低。防护等级高的医用防护口罩虽然防护效果更好，但由于滤料级别高、密合性好，呼吸阻力也更高，长时间佩戴会增加呼吸负担，造成呼吸困难等不适。医用外科口罩、医用防护口罩均可阻隔血液、体液喷溅造成的污染，但若确实需阻隔空气中颗粒物、病原性微生物的污染，请选择佩戴医用防护口罩。

内容来源：长江日报、北京市医疗器械检验所材料一室