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　　举动三：“嗨！动起来”——21天活动线日，为进一步培育大门生优良身心风俗，进步身材本质与心思抗压才能，研讨院构造门生参与“嗨！动起来”——21天活动线上打卡举动

　　举动三：“嗨！动起来”——21天活动线日，为进一步培育大门生优良身心风俗，进步身材本质与心思抗压才能，研讨院构造门生参与“嗨！动起来”——21天活动线上打卡举动。同窗们纷繁在群里晒出本人的活动截图，分享活动心得领会理解女民气思学册本，相互鼓励。2天天的活动打卡，很多同窗曾经养成了优良的活动风俗理解女民气思学册本，开释了心中积累的压力，接下来可以以更好的身心形态面临进修和糊口中的应战。

　　5月7日上午9:30—11:30，研讨院特聘国度二级心思征询师史志红教师为同窗们展开了以“熟悉自我”为主题的集体教导举动。举动中史志红教师率领同窗们停止深度自我分析引见，以后经由过程音乐放松与“OH”卡牌让同窗们愈加理解本人。在这场心灵奇旅中，每一个人都各抒己见十大必读心思学册本，同窗们愈加深入的理解了本人理解女民气思学册本，从头正视本人的感触感染，悦纳本人的各类感情，以更主动的心态面临以后的进修和糊口十大必读心思学册本。

　　本次举动从4月30日开端连续到5月25日，举动主题为“探究自我，身心合一”，目的是协助大门生培育优良的身材与心思本质，学会关爱采取本人、尊敬了解别人，在斑斓的大黉舍园里，同窗们一同进修前进、相伴生长理解女民气思学册本理解女民气思学册本。

　　5.25心思安康月举动接纳线上线下相分离的情势，内容丰硕、情势多样十大必读心思学册本。接下来行将展开万众注目的“唱响心灵”音乐会，切近糊口的情形剧与浪漫的三行情书。经由过程这些丰硕多彩的举动，同窗们可以在疫情时期熬炼强壮体格十大必读心思学册本，塑造阳光心态，丰硕课余糊口，协助同窗们不竭加强心思安康认识、提拔心思安康才能，配合戴好抗击疫情的“心思口罩”，为构建安然、安康、调和、文化的校园助力十大必读心思学册本。

　　“5·25”的谐音即为“我爱我”，提示大、中门生“顾惜性命，关爱本人”。基于大、中门生普片缺少对心思安康常识理解和熟悉的近况，本次“心思安康月”举动目标定位在倡导大、中门生爱本人，保护本人的性命，掌握本人的时机，为本人缔造更好的成才之路，并由保护本人开展到关爱别人，关爱社会。

　　4月30日至5月4日，为更好应对当前疫情防控，减轻封校时期对大门生心思安康的不良影响，营建优良的心思安康教诲气氛，开释封校时期门生的心思压力，减缓门生的焦炙感情。起首构造同窗们展开了以宿舍为根本单元的“本草纲目”毽子操主题健身大赛举动。同窗们主动热忱地报名参与，并将跳毽子操的视频发到群里相互鼓励，同时在群中鼓舞同窗们在封校时期操纵有限前提熬炼身材，连结悲观主动的安康心态。

　　四月芳菲尽，蒲月榴花明。克日，安徽省当代心思学研讨院结合安徽大学外语学院心思教导室、“美美与共”大门生中华优良传统文明教诲事情室启动了《2022年度 “探究自我，身心合一”------5.25大门生心思安康月》系列举动，获得有关部分高度承认理解女民气思学册本。