十大必读心理学书籍心理学经典书籍

　　在我们盘点今年的畅销书时，文学、文化类图书难觅芳踪

　　在我们盘点今年的畅销书时，文学、文化类图书难觅芳踪。去年令我们惊诧而又惊喜的文化图书畅销热潮似乎已经渐行渐远了。也许是今年太热、猪肉涨价太快的原因，大家忙着生计与投资，无暇顾及文学了吧，好在出版界这次终于登上了的快车，股票投资图书大热了一把。当然，越来越细分的养生图书、越来越实用的心理图书也在这样喧嚣的图书市场里获得了读者的青睐，图书以前所未有的冲击力影响和指导了大家的生活，这也是值得欣慰的吧。

　　与今年上半年火爆的相辉映，股民们购买股票、基金图书自然也成了当下的时尚之风十大必读心理学书籍。在北京、上海、广州等地多家大型书城和各大网上书店的销售排行榜上，股票基金图书终日稳居不下。这些图书的持续热销，让财经类图书扬眉吐气，一扫近几年的低迷。

　　据北京某大型书城营业员介绍，从基础入手的实用普及类股票工具书最受欢迎。如创下了国内财经书版税最高纪录的“第一写手”陈火金编写的《中国新股民必读全书》、《中国新基民必读全书》、《股民基民常备手册》等。据了解，《中国新股民必读全书》现已修订至第七版，连续数月保持经管类图书全国销量第一，累计销量现已达100万册。因为长江文艺出版社以100万元稿酬邀陈火金推出了新作《股民基民常备手册》，他也就有了“稿酬状元”之称。比起前两本书，此书势头更猛，刚刚上市一周就稳坐财经类排行榜第一把交椅，同时位列畅销书排行榜第二名，创下月销量20万册的市场纪录。

　　在排行榜单上同时久居不下的图书，还有畅销书作家、名人李幛喆的《炒股就这几招》，以及被称为中国第一股民的杨百万执笔的《要做赢家:杨百万股经奉献》。后者冠着“杨百万股经”大名，轻而易举地排进了前10名。此外，经典外版炒股图书《巴菲特与索罗斯的投资习惯》、《彼得林奇的成功投资》(修订版)，也在股票工具书中占据着主导地位。

　　股票、基金的投资热潮带动了相关图书的热销。不过也有业内人士提出：图书是保姆，但理财方面的这些“保姆”却做得不到位，图书的整体质量并不能得到保证。陈火金也谈到了自己的担忧：“财经书正面临着一场畸形的火爆，大量的图书充满急功近利的思想和做法，针对普通投资者的实用通俗的书越来越少。”

　　今年，随着陈晓旭、侯耀文、马季、文兴宇等多位名人的离世，公众对健康问题越来越重视。“健康就是节约、责任、和谐和金子，太重要了！”卫生部首席健康教育专家洪昭光教授曾说，在面对健康问题时，懂得养生的人是聪明人。在养生书籍方面，1块钱的投入可以节省8块5毛9分的医药挂号等费用，以及100元的重症抢救。因此生活健康类图书受到了更多读者的关注也在情理之中了。

　　今年在各大书店、报纸、网站的排行榜上，“健康红宝书”也是依然名列前茅。有一组数据显示，在各地新华书店和图书大厦中，养生类书籍的销量都能占到10%左右，而在、沃尔玛等超市的图书部，这类养生书籍更是占到50%以上。

　　去年一直备受人们追捧的《使用手册》以40万册的发行量创造了大众健康类图书的发行纪录十大必读心理学书籍。它最初流行于网络，也被网友称之为“网民养生宝典”。作者用一种易理解和具创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识，提出了保健的5项基本策略。

　　而今年，中国中医药出版社以及江苏文艺出版社分别出版的《求医不如求己》（一、二）也一路飘红至今，得到了广大读者们的喜爱。

　　食品书：你线日，《南方周末》的头版头条《维生素：从补药变毒药？》引起了一阵风波。文中提到了一个结论“一项颠覆常识的最新研究显示，长期服用维生素明显增加死亡率。”实际上，补充维生素有益还是有害健康一直争论不断。文中指出，两次获得诺贝尔奖的著名化学家鲍林曾声称大量服用维生素C有益健康和抗癌。然而当时美国医学协会发表声明：维生素C不能预防或治疗感冒，其抗癌的作用未经证实。对于服用维生素C的问题，有一些中国专家也倡导较高的剂量。如此看来十大必读心理学书籍，食物能养人，也能害人。

　　“民以食为天，食以安为先。”在物质生活丰富的今天，越来越多地困扰人们的是由于食品安全和饮食不当带来的疾病。在十届全国会第三十一次会议上，委员们审议了多条法律草案，而食品安全法草案也纳入其中。

　　大众健康图书在持续火爆之后，逐渐走向了健康理念细分化。今年嗅觉敏锐的出版界突破了以往健康书的概念，推出了一些食品安全类图书。北京师范大学出版社推出的《百年谎言》让读者看到了食物添加剂、疫苗添加剂的百害而无一利，看见了食物和药品中的“谎言”。时时曝光的食品安全问题让人心存恐惧，怎样才能买到安全放心的食品成了人们越来越关心的问题。天津教育出版社出版的《食品大揭秘》揭开了骨汤拉面、火腿、果汁饮料等与百姓息息相关的食品制作“背后的秘密”，介绍了很多选择安全健康食品的要点，譬如购物时如何看产品配料表方能走出追求口感、颜色、味道的误区，明智地选择食品。人民军医出版社的《为健康重新学吃》与《食品大揭秘》有异曲同工之处，书中除介绍了人们饮食中存在的问题和如何科学地选择食品十大必读心理学书籍，还告诉读者如何安排一日三餐，如何做到平衡膳食，用饮食来预防疾病，引导百姓吃出健康。

　　身边有很多食物可能含有有害物质心理学经典书籍，既然危机四伏，如何看待它们才能让我们不诚惶诚恐呢？广西师范大学出版社出版的《毒物魅影：了解日常生活中的有毒物质》一书十大必读心理学书籍，从食品添加物、家庭用品、杀虫剂、职业灾害、恐怖攻击等层面，一 一探索了促使化学制品产生毒素的原因。作者传递给人们一个概念：化学物或其他物质是因时间、地点和用法而有不同的作用，强调毒物是自然界的一部分，唯有了解它的科学属性才是最佳的解毒良方。

　　水在食品里无处不在，然而在关注食品安全问题的同时很多人都忽略了其中水的效应。《水，是药还是毒？》从文化、科学、健康角度为读者提供了认识水的全新视角。书中介绍了全球水污染的情况，更多的篇幅介绍了水的科学概念以及人们该如何用水、饮水才有利健康。爱。此外，青岛出版社的《细节决定健康》、吉林科学技术出版社的《无病一身轻：不生病的养生方式》、新世界出版社的《洪昭光：健康养生精华集》等也都拥有一大批读者。在《洪昭光：健康养生精华集》一书中，作者洪昭光凝集了多年健康养生理论方法的精华并以图文解读。而《无病一身轻》则被《健康时报》评为了年度重点推荐图书。随着人们养生保健观念的日趋加强，应读者需求而产生的养生类图书种类也会越来越缤纷多彩。

　　养生保健类追风式图书纷纷出笼，这让读者们有一种“乱花渐欲迷人眼”的感觉心理学经典书籍。尤其是在林光常和刘太医被驳斥事件后，人们购买此类书籍更是心有余悸。在如何挑选此类书籍的问题上，洪昭光建议，读者要看其作者是否是专业人士，是不是在本专业有一定威望，有没有学术地位，其次还要考虑书中内容有无医学根据。

　　北京作为一座历史名城，其深厚的文化积淀深深地吸引着人们。随着2008年北京奥运会的临近，海内外的游客也日益增多。由此，体现北京特色的旅游文化图书也荣登各大排行榜了。

　　2004年10月1日，北京电视台公共频道节目中心播出了全面介绍北京本土文化的《这里是北京》专栏节目。在节目热播的同时，北京电视台与华艺出版社合作，推出了与栏目内容相统一的“这里是北京”丛书。收录了《这里是北京》电视节目中北京记忆、博物馆宝典、北京发现等版块的丰富内容。书中以图片、地图等形式介绍了北京的人文古迹、历史人物以及老北京的巷陌民风，反映北京的历史、文化、名人、掌故，可以说既是一本人文历史手册，又是一本旅游指南。

　　此之类讲述老北京风情和今日风貌的图书还有广西师范大学出版社的《北京逛街地图》（2007~2008最新全彩版）、《北京美食/郊游地图》，以及人民交通社推出的《走街串巷》和中国地图出版社出版的《走遍北京》（2008版）。《走遍北京》手册，重点编辑了《2008年北京奥运指南》专栏，收集了北京奥运场馆、奥运赛事、奥运知识等奥运实用信息，成为观战奥运的信息实用手册。此外心理学经典书籍，书中还增加了《外国人在京指南》栏目，此栏目中收录的信息与外国朋友在京的生活工作息息相关，且中英文对照，是外国朋友极好的向导。

　　无论是“影而优则书”还是“书而优则影”，或者书影同步的影视与图书互动，毫无疑问的是，影视拉动已成为打造畅销书的一条重要途径。

　　2006年热播的电视剧《新结婚时代》改编自有 “中国家庭婚姻小说第一人”之称的著名作家、编剧王海鸰的同名小说。《新结婚时代》一书去年9月由作家出版社出版，而到今年的4月则已是第六次印刷。而乘着近日在央视一套播出《大校的女儿》的“热乎劲儿”，长江文艺出版社再次出版了王海鸰的小说《大校的女儿》。

　　今年此类影视文学互动的图书备受人们喜爱的还有《恰同学少年》、《五星大饭店》、《暗算》等等。电视连续剧《恰同学少年》的重播，点亮了暑期的电视荧屏。7月15日，根据电视剧《恰同学少年》剧本创作、由湖南人民出版社和湖南电视台联合推出的同名小说，在湖南省新华书店举行了首发式。首印３万册的《恰同学少年》一书被定位为“红色经典青春励志图书”。这部小说以在湖南第一师范５年半的读书生活为背景，展现了、蔡和森、向警予、杨开慧、陶斯咏等一代家的学习生活，同时塑造了杨昌济等优秀教师形象，深刻演绎了以为代表的青年学子的奋斗经历与远大抱负。小说保留了电视剧本中的精彩台词和大量未搬上荧屏的故事情节，读者可以原汁原味地了解青年的青春岁月。

　　畅销的《色，戒》也是此类书籍的一个范例，毫无疑问，热销的原因就是李安拍摄的电影《色戒》的公映。这篇不足2万字、而张爱玲创作修改的时间竟然长达20多年的小说，从某种程度上说，这部书的出版就是冲着这部电影去的，而出版商的这一局是赌对了。

　　今年少儿书与动画片的强势互动也令人刮目相看，少儿书榜单上演了“虹猫蓝兔”与“小鲤鱼”的一场争夺战。108集大型动画电视连续剧精品书系“虹猫蓝兔”曾经以20部全品种覆盖了畅销书榜单，并创造了1500万册的销售奇迹。央视播出的52集大型动画系列剧《小鲤鱼历险记》同名书系却动摇了“虹猫蓝兔”的霸主地位，该书系首批6种几乎全部登上少儿类畅销榜。可想而知，成绩主要归功于六一开播的《小鲤鱼历险记》动画片。

　　不过，有些影视图书文字粗糙，严重缺乏小说应有的艺术性，忽略了叙事的美感、细腻的心理、深刻的思想、悠远的意境。诸如此类的图书因其质量本身不好，恐怕推动的效果也只是短期的。所以影视图书应该追求高的内容含量和艺术价值，塑造栩栩如生的人物形象，让读者产生无限的想象空间，而不是一味地谋求利益。

　　12月5日，中国人民大学文学院博士生导师余虹教授在“五十知天命”时突然从自己家跳楼身亡。早些时候，于丹的一位研究生也在北京师范大学跳楼。近几年，此类消息频频传出。在生活节奏飞快的今天，工作、生活的压力，心灵的重负，给现代人带去了抑郁、焦虑。专家认为“压抑、焦虑、自卑、过度紧张等等，都是心理亚健康的症状”。而人们也开始在心理负担过重时，尝试卸下压力、放松情绪。阅读心理书也成为人们寻求方法解脱烦恼的一条途径。

　　以前人们都认为，心理学肯定枯燥乏味。而当今的图书市场改变了大家对心理学图书的偏见，具有权威性的大众心理学读物夺得了越来越多的读者。天津教育出版社的《图解心理学》的原版在日本销量最大，被列为最受欢迎的心理学读物。这是一本心理学入门普及读本，其中囊括心理学的定义、发展历史等基础的知识及学科的一些最新发展。书中丰富的插图和大量的表格让枯燥的心理学知识变得简明易懂。

　　为了能解决实际的心理问题，读者需要了解心理学的分析过程并对症下药，而实用心理学读物的出现正迎合了这种需求。世界图书出版公司的《3分钟爱上心理学》的作者成功地实现了学科普及的理想：让读过这本著作的人群不再对心理学心存畏惧，而是把心理学列入日常生活中。除了讲述心理学的历史，书中还介绍了心理学的分析过程、基本的思考方法、著名的心理研究课题、现代心理疾病及其治疗的方法等心理学各个方面的知识点。书中可爱活泼的和漫画诠释复杂、枯燥的理论，简单有趣的小实验让读者更深刻地认识心理学、了解自己。

　　很多大学出版社依靠自己的专家资源也纷纷出版了一些心理学读物。北京大学出版社年初、年末时分别推出了两本心理学书《菊花心语：生活中的心理咨询》、《人格魅影》。前者以两个虚拟主人公金子和小东为线索，以轻松随意讲故事的方式将现代人不时要面临的心理咨询的理论、常识、方法娓娓道来。后者讲述了日常实际中的人格心理学小知识，配备了一些短小的测验，帮助读者了解人格心理学的应用。而中国人民大学出版社的《20世纪最伟大的心理学实验》以10个设计精巧的天才实验为例，结合小说、传记、采访等多种体裁，详尽地剖析议题、呈现实像，让读者仿佛与作者、实验当事人共处一室，倾听他们的生命叙事，体会心理实验背后的深邃涵义。

　　阅读今年的心理图书不仅能让读者更好地了解心理学这门学科，也能成为解脱烦恼、轻松心情的好途径。不过，现在的大部分大众心理学读物都是译著，文化差异可能会给读者造成一定的阅读障碍，也许具有本土文化色彩的心理学图书可能更适合我们的读者，希望随着大众心理学读物的普及，会有更多的优秀原创作品展现在读者面前。