初中生心理特征健康心理文章2025年2月19日

　　文峰校区的“体育”曾经超越传统的体育范围了，客岁秋日的“郊游”，一切高中生从黉舍动身，沿着壮美的嘉陵江走到清晖阁初中生心思特性，往返18千米，走了5个多小时

　　文峰校区的“体育”曾经超越传统的体育范围了，客岁秋日的“郊游”，一切高中生从黉舍动身，沿着壮美的嘉陵江走到清晖阁初中生心思特性，往返18千米，走了5个多小时。黉舍不定心，摆设了两辆车跟上以防万一，硬没一个娃叫苦叫累，全程没有一个门生坐车。棋类活动会、智力活动会，不分年齿，不论性别，小门生和初中生、高中区同台竞技。客岁一场校园围棋赛，一位一年级小门生赢了高一门生！校园寻宝，两名中门生和两名小门生构成一个组，中门生爱心满满，像年老哥大姐姐一样，全程体贴关爱小门生！（黉舍供图）

　　黉舍有正视体育的传统，校区又提出“体锻兴校”的标语，怎样把体育搞出特征，增进“五育并举”？初级体育西席、文峰校区艺体卫卖力人李强引见，黉舍请求，体育举动“不放过每天，不落下每人”，确保天天不低于2小时。

　　“省上请求是从这学期春季开端片面落实，我们从上学期新黉舍开学之初就施行了。”文峰校区卖力人、南充高中副校长冉光国引见，1927年南充高中建校，其时12名教员中就有1名体育教员初中生心思特性，1名心思教员，首倡体育，尤重心思，养成完整品德。2024年春季安康心思文章，南充高中第五个校区文峰校区开端招生，这是南充第一所公办中小学一体化12年制黉舍，五个校区错位开展，文峰校区提出了“体锻兴校，交融开展”的标语。

　　每灵活能包管两小时的体育举动？李强为封面消息记者算账，课表上，高中每周3节体育课；初中和小学每周4节。不管好天雨天，天天35分钟大课间的体育举动完整包管；每全国战书有4节课，此中一节课是牢固的体育举动；下战书下学晚餐后，另有25分钟才上晚自习，也是同窗们的体育举动工夫；早晨9点20分晚自习后，另有半小时的跑操。“完完整全包管每天的体育举动都在2小时以上。”李强说，班主任也尝到了体育举动带来的益处，十分共同门生的体育熬炼。

　　“上午大课间后的两节课，同窗们肉体形态最好，就是35分钟体育举动带来的主动结果。”高一·二班班主任谢家财引见，通例化的班级篮球赛有输有赢，“输了，他们会捧首痛哭，我就鼓舞他们有转头再来的勇气，有面临波折的勇气。体育举动搞踏实了，门生娃儿心思成绩就少了，体育和心思一脉相承。”为包管门生体育举动的质量，谢家财全程到场，是监视更是保护！同时把本人身材也熬炼好了！

　　2月18日，南充细雨，上午10：05，音乐响开初中生心思特性，陪伴漂亮的旋律，上千名中小门生在本人课堂里，先在座坐位上拉伸，然后站起来抬腿、深蹲初中生心思特性，这是南充高中文峰校区雨天的“室内韵律操”。为落实“中小门生天天综合体育举动工夫不低于2小时”，这所黉舍自创“室内韵律操”，包管雨雪气候的体育举动。

　　长达8分钟的“室内韵律操”分为两部门，一部门是门生坐在座位长进行，次要是手部和颈部举动；另外一部门是站起来，将凳子放在课桌下，门生站在凳子的地位，停止抬腿、深蹲等活动。“课堂宽阔，坐位上能完成这些运作。”李强夸大，为避免呈现同频共振征象，室内韵律操没有“跳”的行动，“上千人同时起跳，能够危及讲授楼的宁静。”

　　一年级的郑小可说，课堂里做操，风趣儿，好玩儿，音乐好听，还能熬炼身材。小可的妈妈暗示，孩子饭量增长了，身材情况很多多少了。一位高一的女生暗示，本来上午肉体不太好，做了“室内韵律操”后，肉体倍儿好，进修服从更高了。

　　35分钟“大课间”怎样停止体育举动，出格是下雨天怎样办呢？黉舍请求李强牵头，编排一套合适室内的体操。

　　2025年1月19日，新华社宣布中共中心、国务院印发了《教诲强国建立计划纲领（2024－2035年）》，请求放慢补齐体育、美育、劳动教诲短板初中生心思特性，落实安康第一教诲理念，施行门生体质强壮方案，中小门生天天综合体育举动工夫不低于2小时，有用掌握远视率、瘦削率。

　　四川省教诲厅印发了《关于确保中小门生天天综合体育举动工夫不低于两小时的告诉》。告诉请求，2025年春季学期开学后，四川省将片面施行“中小门生天天综合体育举动工夫不低于2小时”，并承受师生、家长和社会的监视。教诲厅和各市（州）教诲主管部分设立的监视告发德律风也一并向社会宣布。

　　文峰校区4名专职体育教师通宵达旦，参考各类体操视频，李强还出格就教本人的大学教师和同窗。颠末一个暑假的“研制”，一套合适南高特征的“室内韵律操”破壳而出，春季开学，别离在高1、月朔和小学一年级选班试教。

　　颠末一周的试教和改良安康心思文章，这套“室内韵律操”正式在全校推行，不管是小学一年级、仍是月朔和高一门生，他们在课堂里做“室内韵律操”时，感情丰满，行动整洁。撤除门生上茅厕外，普通往复两遍便可将35分钟的大课间完善填满。今后，南充高中文峰校区好天在操场上做传统的播送体操，雨天在课堂做“室内韵律操”安康心思文章，35分钟大课间不打一丝一点儿扣头。